左娟

脚癣患者除了按照医嘱用药治疗外，饮食调理对患者也有好处，一般饮食指导如下： 1、合理饮食，多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、鱼类、海产品、鸡蛋等，以及富含维生素C和维生素E的食物，如西红柿、橙子、柠檬、柑橘等； 2、忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒等，以免加速汗液的排泄，造成手足多汗； 3、忌食可乐、谷物、加工食品、糖类等食物； 4、适当摄入清热利湿的食物，如薏苡仁、山药、白扁豆、芹菜等； 5、日常适当增加抗真菌作用的食物的摄入，如芦荟、银耳等。

雀斑是常见于面部的一种褐色点状色素沉着斑，日晒可促发和加重雀斑。雀斑好发于面部，尤其是鼻部，偶尔见于肩、背上方、颈或手背。雀斑皮损为淡黄或淡黑色针尖至米粒大小的圆形斑点，数目多少不定，散在或密集，对称分布，互相融合，患者无自觉症状。夏季斑点数目可增多，色加深，损害变大；而冬季相反，数目减少，色变淡，损害缩小。雀斑多伴有家族史，始发于儿童，青春期皮损明显增多，成年后多停止发生，多见于皮肤较白的女性，男性也有发生。

雀斑是发生在日晒部位皮肤上的黄褐色色素沉着斑，为常染色体显性遗传，临床上可见到上下两代在同样部位发生同病。常于儿童期发病，年龄较大后可自行消退，多发生于面、颈、肩及手背等部位。本病是物理性光损伤性皮肤病，与紫外线照射有关，经过暴晒或皮肤对阳光过敏的人易产生雀斑。夏季日晒后皮疹增多，色加深。冬季或暴露日光较少时，皮疹颜色变淡甚至完全消失。此外，雀斑还与内分泌失调、失眠、不良情绪等多种因素有关。

为了防止体癣的复发或者感染，应将患者穿过的衣物进行消毒，杀灭寄生或者附着在衣物上的癣菌，同时注意室内消毒与个人卫生，具体内容有以下几点： 1、家庭室内消毒：定期对室内进行消毒灭菌，购买消毒液，按照说明书的要求调配成溶液，对室内进行常规消毒，有利于杀菌，避免传染给家庭中其他成员，同时注意室内通风换气，保证空气新鲜； 2、衣物消毒：体癣患者穿过的衣物应该用开水烫洗，可以杀灭真菌，达到消毒要求，注意不可与他人的衣物一同清洗，可以避免间接传染他人。

脚癣的治疗需根据其类型而定，具体治疗方法如下： 1、水疱型：可以选用3%的硼酸溶液浸泡，选用联苯苄唑乳膏等抗真菌霜剂治疗； 2、糜烂型：如果趾间有糜烂和渗液，则不可以外用刺激性强的药，最好先使创面收敛干燥再用药，可以用1∶8000高锰酸钾溶液湿敷，然后外用油剂或粉剂，待皮肤干燥后改用盐酸特比萘芬霜剂或者软膏； 3、鳞屑角化型：可以先用10%水杨酸软膏或复方苯甲酸软膏等使角质软化，再用抗真菌药，皮肤干裂明显者可以每次温水浸泡后局部涂油膏，然后用塑料薄膜封包，外缠绷带，24-48小时后去除，再用抗真菌药。

脚癣主要由皮肤癣菌感染引起，为避免其加重造成严重的影响，患者应注意以下事项： 1、遵循医嘱坚持长期用药，切不可随意停药，避免擅自购买药物治疗； 2、不宜用手抓挠患病部位，避免接触患病部位后再接触身体其他部位； 3、注意清洁，保持皮肤干燥，保持足部清洁，每天清洗数次，勤换袜子和鞋； 4、洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用，以免传染他人； 5、情绪宜恬静，兴奋和激动容易诱发多汗，加重足癣； 6、勿吃容易引起出汗的食物，如辣椒、生葱、生蒜等。

脚癣俗称香港脚，主要发生于足部皮肤，是由于皮肤癣菌引起的一种感染性疾病，其皮肤损害往往是先单侧发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧，最常见于第三、第四趾间，足底也可发生，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展，因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液或细菌感染，出现脓疱等。临床上根据脚癣的特征表现主要分为三种类型，即浸渍糜烂型、水疱型、鳞屑角化型。该病较难治愈，易反复发作，患者可持续多年不愈。

脚癣是发病率较高且较为常见的皮肤病，该病可以反复发作，还可造成自体与他人之间的传染，因此需要及早诊断、及早治疗，临床上可通过以下检查明确诊断： 1、实验室真菌检查：刮取皮损鳞屑进行真菌直接镜检，可见菌丝或关节孢子即可确诊； 2、真菌培养：真菌培养可确定致病菌种； 3、辅助检查：刮取鳞屑、挑取疱液，加10%氢氧化钾镜检，可见分枝分隔的菌丝，但角化增厚型手癣直接镜检阳性率低，需反复检查取鳞屑或疱液接种于沙氏琼脂上保温培养，2周内有菌落生长，根据菌落形态和镜下特征可以鉴定菌种。

脚癣主要是足部真菌感染引起的一种疾病，俗称脚气，癣菌具有很强的传染性，所以脚癣具有一定的传染性。一方面可以自身传染，因为脚癣具有瘙痒感，患者抓挠患病处后再接触其他部位，如接触面部、躯干或者大腿根部，很容易把真菌传播到其他部位，引起体癣或者股癣。另一方面是不同的人之间、人和宠物之间也会相互传染，或者通过握手、其他皮肤接触方式或通过穿公用的拖鞋、毛巾等方式间接传染。因此在一起生活的家人，尤其频繁接触、抵抗力比较差的老人、孕妇和儿童一定要注意。

脚癣是目前非常常见的皮肤科疾病，其致病因素较多，具体包括以下几方面： 1、真菌感染：常见的真菌有红色毛癣菌、石膏样毛癣菌、絮状表皮癣菌、玫瑰色毛癣菌等，这些病菌生命力非常顽强，难以杀灭，常侵犯到人的脚部皮肤和指甲中，导致脚癣发生； 2、不良卫生习惯：不注意足部卫生、清洁和鞋袜不清洗、不晾晒等，或者与他人共用鞋袜、毛巾、浴盆等，均可导致脚癣的发生； 3、滥用药物：滥用抗生素，长期使用皮质类固醇激素和免疫抑制剂等，使皮肤正常菌群失调，也可增加足癣的易感性； 4、其他：如足部外伤、肥胖、糖尿病以及妊娠女性等，发生脚癣的概率较高。