周霞峰

用三句话判断酒瘾，即越喝越多、不喝不行、总是想喝。越喝越多指饮酒次数和频率逐渐增多，比如以前喝啤酒，逐渐发展成喝白酒，以前只是吃饭时喝酒，逐渐发展成一日三餐甚至早起空腹时也要喝酒。 总是想喝酒指对酒存在强烈渴求，甚至发展成不可遏制的寻酒行为，这时所有的戒酒决心和誓言都会化为乌有。不喝不行是指当突然停止饮酒时身体会出现一系列不舒服的感觉，轻则焦虑不安、烦躁、失眠、心情不佳、恶心呕吐、心慌出汗，重则出现手指、眼睑震颤，而且这些症状会在饮酒后得到减轻甚至消失。

酒瘾的危害要从两个方面来看： 1、酒瘾对饮酒者个人损害，最常见为躯体损害，酗酒可导致身体多个系统脏器损害，比如酒精性肝病、酒精性肝硬化、酒精性胃病、胃溃疡、消化道出血、胆囊炎、胰腺炎、酒精性心肌病、神经系统损害、手脚麻木，出现酒精性周围神经病变、癫痫样的发作、小脑病变、共济失调，严重时会出现痴呆，如果女性酗酒者在怀孕期饮酒，会导致下一代出现胎儿酒精综合征，表现为初生儿低体重、低智商，生长和发育严重受损，心理上也会出现一系列损害即人格改变，长期酗酒形成酒瘾，会形成一种独特的性格，会形成一种以自我为中心、自私自利、缺乏责任心、没有道德感、对家庭和工作不负责任，给人一种饮酒前和饮酒后都变了的感觉； 2、酒瘾对社会和家庭会造成危害，酗酒是造成家庭关系破裂的重要因素之一，因为酗酒导致冲动、暴力，对另一半进行言语甚至身体上的攻击，而且酗酒者出现意外事故的几率也较高，比如酒后驾车导致交通意外、摔伤、溺亡等各种事件。

酒瘾发作症状有下面几点： 1、一旦开始饮酒，就没办法停止，称为饮酒强迫性，因为一旦对酒产生依赖，便无法抵御酒的诱惑，无法自行停止饮酒； 2、固定的饮酒模式，酒瘾患者对酒产生依赖性，每天必须定时定量喝酒，像闹钟一样，到了这个点就必须喝酒，不喝酒就不舒服； 3、耐受性增加，酒精浓度变化对身体的影响不大，这是普通饮酒者不具备的，虽然对酒精的耐受力有遗传的可能，但很多人的酒量是练出来的，即经常有人说酒会越喝越多，越喝越大量，逐渐产生酒瘾； 4、依赖性，又分为躯体依赖和精神依赖，躯体依赖指停止饮酒时，会出现一系列戒断症状，多表现为身体的各种不舒服，出汗、心慌、手抖、烦躁。因此必须饮酒才能够解除不适，很多时候因为戒断症状戒不了酒，反复戒酒多次都会失败。长期酗酒会带来精神上的快乐感，饮酒可缓解生活压力，也可缓解精神紧张，形成精神上的依赖，即习惯性借酒消愁。

酒瘾作为精神科常见的疾病，药物治疗非常重要，急性脱瘾期药物可处理酒精依赖出现的躯体和心理戒断症状。这时会采用大量药物，比如苯二氮卓类药物、抗抑郁药物、情绪稳定剂，改善患者躯体症状以及心理渴求感。急性脱瘾期后进入戒酒的康复期，药物对预防复饮也非常有帮助，临床证实有较多药物对酒瘾患者的情绪稳定以及人格改变都有帮助。例如，酒瘾患者出现的一系列情绪问题，焦虑情绪、抑郁情绪时，很多药物对改善情绪都有帮助，而且已经证实是明确有效的。有些药物对减轻患者对酒精的渴求感也有帮助，比如很多病人在康复期，对酒精躯体依赖不重，但是心理依赖很重，总想喝酒，这时药物可帮助减轻患者对酒的渴求感，极大程度的减少复饮率。因此，药物治疗在酒精戒断的过程中都非常有效，也是必需的。

有酒瘾的亲人，是非常头痛的情。可通过以下方法来切实有效的帮助酒精依赖患者： 1、理解，理解戒酒不是单纯的意志力低下问题，酒精依赖是一种常见的身心疾病，在理解的基础上帮助和支持患者，学习关于酒瘾的知识，理解它是一种疾病，不是单纯意志力不够坚强；在急性脱瘾期刚断酒时，建议患者家属说服患者在专科医生的指导下，进行急性脱瘾，配合医生使其安全的度过前三个月的急性脱瘾期； 2、康复期可以和患者一起制定有效的断酒方案，比如很多患者在回到原有的环境中，会有一系列高危的饮酒模式，有些人因为社交饮酒，有些人因为心情不好饮酒，这时家属可与患者一起去学习识别，制定面对高危饮酒环境时的策略，学习应对技巧，寻找有效的措施，回避诱惑做好复发的心理准备，因为酒瘾患者都会复发，作为患者家属和患者一起承担复发后的心理挫败感，改变生活方式等都很有效，能够切实帮助患者。