吴小红

未成熟的痘痘切勿挤压，以免加重痘痘发炎、恶化。此时应保持皮肤清洁，选用温和的洗面奶，用温水洗脸，每天2-3次，适当用硫磺皂去油脂。有脓头时选择中药制剂的搽剂、面膜、泥冷湿敷面部，消炎、杀菌、脱敏、止痒，有的会自然消退。日常选择水剂、乳剂护肤，保持皮肤透气。痤疮缓解后，有的患者皮肤转变为干性，有脱屑伴有轻度灼热、瘙痒，建议患者选用医学护肤品，有保湿作用，兼有修复受损皮肤屏障的攻效。

脚指甲变黄变厚常见于以下几种情况： 1、甲癣或者甲真菌病：通常是由于指甲外伤以后，个别指甲先出现变黄增厚以及甲下变空，逐渐累及旁边指甲或者其它多个指甲，甚至是手指甲，通常是由于外伤以后感染甲真菌所致； 2、营养不良：全部的指甲均可出现变黄增厚； 3、皮肤疾病：比如慢性湿疹、斑秃、扁平苔藓、银屑病等疾病，可以表现为10个指甲均出现变黄、增厚、表面凸凹不平、无光泽，此时需要积极治疗原发疾病； 4、先天性厚甲症：临床上较为少见，通常全部的指甲均可出现增厚，并且患者有类似的家族史。

皮肤出现红色斑点，最常见为樱桃状血管瘤，也称老年性血管瘤，可出现在人体的任何部位，直径约为1-5mm，多属良性病变，一般不会对人体健康造成影响，故无需治疗。通常在成年早期即可开始出现，随年龄增长，血管痣逐渐增长，高于皮面，随着毛细血管的扩张，到老年期就可形成明显的半环形小瘤。又因摩擦、搔抓、外伤等刺激而导致皮损，形成血管瘤。

痤疮丙酸杆菌是痤疮最主要的致病菌，是亲脂的革兰氏阳性厌氧菌，是人类毛囊皮脂腺内数量最多的微生物。致病机制是促进皮脂腺分泌，毛囊皮脂腺导管过度角化，导致皮脂腺导管堵塞，厌氧菌大量繁殖，激活体内免疫，诱导炎症反应，产生炎症因子，导致痤疮发生。表现为炎性的丘疹、结节、囊肿等。治疗可以采用敏感抗生素配合维甲酸类药物。 具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

黄褐斑患者要做到有效防晒，应做到以下几点： 1、规避性防晒：春末夏季，特别是正午时分，海边、雪地、高墙建筑、汽车玻璃、沥青地面等都会反射较强的紫外线，应注意规避； 2、遮挡性防晒：利用帽子、口罩、衣服、伞等做好防晒措施； 3、使用防晒化妆品：常接触电脑，门窗，或在户外活动时，应使用合适的防晒霜； 4、避免光敏食物与药物：如茴香、苋菜、马齿苋、柠檬、木瓜等，及喹诺酮、雌激素、扑尔敏、外用维A酸等药物。如出现光损伤，可通过中药及胡萝卜、益生菌、咖啡等对抗光损伤。

指甲表面凹凸不平，出现条纹，包括生理性以及病理性因素。生理性通常无需治疗。病理性是指甲本身的病变，或者由于其它皮肤病导致指甲损害，需前往皮肤专科来检查确诊，并制定相应治疗方案。 一般而言，10个指甲个别指甲出现凸凹不平，进一步出现纵脊、纵裂，颜色逐渐变黄，并有外伤史，多考虑是甲合并真菌感染，即甲真菌病，也叫灰指甲，治疗与灰指甲治疗相同。 如果多个指甲出现凸凹不平，并且伴有甲分离、指甲变脆等，检查真菌为阴性，通常考虑甲营养不良，可采用中医中药来治疗，并配合适当的补充维生素和微量元素等，临床可得到改善。 多个指甲表面均凸凹不平，其也可能为某些皮肤病的指甲损害，在临床上常见比如银屑病、毛发红糠疹、斑秃、扁平苔藓，其指甲如此种凸凹不平，临床上只需治疗原发病，指甲也可得到缓解和改善。

指甲下的甲床有丰富的微循环系统，因此呈粉红色。手指甲上突然出现白点或者白斑，目前在医学上并没有统一定论，多种原因可导致白点或白斑的出现。如果指甲上有白点，并伴有经常性的腹痛，尤其是儿童，常提示体内有寄生虫或者蛔虫，应及时前往医院检查大便虫卵，必要的时候给予驱虫治疗；如果指甲上出现比较多的白点，通常提示体质下降、疲劳、消化功能不良或者体内缺某种微量元素，适当补充维生素和微量元素，指甲白点即可消失。此外，若患者整个手足指甲变白，且家中许多人的指甲也有类似情况，通常与遗传有关，无需治疗。

眼皮上出现脂肪粒的处理措施如下： 1、汗管瘤：多发生在眼周，以扁平色的丘疹，以皮色或者略黄色为主，没有明显的痒痛感，夏天出汗的时候较为明显，可以采用激光去除，但通常容易复发； 2、丝状疣或是扁平疣：早期比较散在，可逐渐出现增多及变大，没有明显的痒痛感，建议及早前往皮肤科门诊采取冷冻或者激光去除，避免疣体变大或增多； 3、粟丘疹：其顶端带有白色或者米黄色小颗粒，坚实、不容易挑破或者挤出，没有自觉症状，待成熟后前往皮肤科门诊针刺挑出即可。

雀斑是面部常见的黄褐色斑点，是一种常染色体显性遗传病，有的时候从4-5岁开始发病，到青春期数量可以达到高峰，到老年又逐渐减轻，发生数目和颜色受日晒影响。因此平时防晒，使用氢醌霜、丝白祛斑软膏、左旋维C以及中药面膜都可以减淡色斑。如果对美的追求很高，可以采用激光治疗方法剥脱，然后去除雀斑。但是这种治疗需维持半年到2年左右，经过日晒容易复发。目前治疗雀斑常采用染料激光，通常只是剥脱角质层、表皮层，不伤害到真皮层，因此很少会留有疤痕。但是对于疤痕体质的患者，选择激光治疗雀斑时要慎重。

头面部痤疮与人体脏腑经络气血阴阳失调有关系，可与五脏相对应。面正中部与脾有关，额头与心、肺有关，下颌与肾有关，两颊与肝、肺有关，左肝右肺。也可通过经络循行来推断相互的关系。膀胱经、胃经经过前额，脾经、肝经、胃经过口周、鼻头处，冲任二脉经过口周、下颌，肝经、脾经经过两颊，脾经、胃经、冲任二脉经过胸部，督脉、膀胱经经过头背部。临床要通过四诊合参综合判断。