倪金霞

穴位埋线属于中医针灸治疗的方式，是将可被人体吸收的医用胶原蛋白线埋入穴位内，利用蛋白线对穴位持续刺激作用，激发精气、调和气血以防治疾病的治疗方法。临床用穴位埋线治疗单纯性肥胖疗效显著，对机体是良性调节过程。可疏通经络、平衡阴阳，通过整体调理达到目的。 该法能抑制肥胖者亢进食欲，可促进能量代谢，增加能量消耗，促进脂肪分解，使机体摄入与消耗达到相对平衡状态。避免经口服药物服用的不良反应，具有简便、省时、绿色、安全、无毒副作用、不易反弹的优点。远期疗效明显，符合当代快节奏生活需求。有些患者两次埋线间隔时间较短，线体未完全吸收或平素代谢较慢、吸收不好者可能会出现局部有小硬结的现象，无需担心，要保持施术部位局部清洁，不要摩擦，待其慢慢吸收即可，不会产生其它不良反应。

肥胖症发病率逐年增加，肥胖是由遗传因素和环境因素等多重因素作用下，体内脂肪过度累积或异常分布，体重增加的慢性代谢性疾病。通常分为单纯性肥胖和继发性肥胖。减肥无论在针灸治疗期间还是日常生活中都需要注意，饮食规律，不要过饥过饱，每餐达到八分饱即可。另外要改变不良饮食习惯，避免嗜食高糖、高脂、高热量食物，晚饭后不要加餐。 另外，要改变膳食结构和数量，均衡饮食为主。坚持三低饮食，比如低能量、低碳水化合物、低脂肪饮食。主食以全谷类，比如米饭、面条，而不是精细加工的蛋糕、饼干等食物。还可吃薯类，副食可选瘦肉、鱼虾、豆类、低脂牛奶等，同时可食用各类蔬菜、瓜果，但量要适度，进食速度不要太快，以细嚼慢咽为主。如果是穴位埋线减肥，要求患者一周内适当忌口，对鱼、虾、蟹、海鲜、羊肉等动物蛋白食物及辛辣刺激食物尽量少吃，防止影响蛋白线在体内吸收。

穴位埋线是减肥非常好的方法。肥胖症是在遗传因素和环境因素等多重因素影响下，体内脂肪过度累积或异常分布，出现体重增加的慢性代谢性疾病。 一般分为单纯性和继发性两大类。而穴位埋线法是将可被人体吸收的医用胶原蛋白线埋入穴位内，利用蛋白线对穴位持续刺激作用，激发精气、调和气血治疗疾病的方法。埋线方法一般有三种，套管针埋线法、埋线针埋线法，还有医用缝合针埋线法。 临床最常用的是套管针埋线法，具体操作要点是,患者仰卧位，常规消毒后术者清洗双手，打开埋线包，戴无菌手套，用无菌镊子夹取一段适当长度可吸收胶原蛋白线，放置在一次性使用套管针的前端后接针芯。 左手绷紧或轻按进针部位皮肤，右手持针按一定角度、深度将针刺入穴位，以局部酸胀感为宜。然后边推针芯边退针管，出针无菌干棉球按压针孔片刻即可。

肥胖是遗传因素和外界环境因素作用下，体内脂肪过度累积或异常分布，体重增加的慢性代谢性疾病。通常分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。针灸减肥临床应用较多，有电针减肥和穴位埋线减肥两种方法。电针减肥是将针刺治疗肥胖的相应穴位上，在针具上通以接近人体生物电的微量电流，利用针和电两种刺激相结合，以增强经络和局部刺激强度，达到减肥目的。 电针代替人做较长时间的手法刺激，节省人力，同时又能较为客观的控制刺激量。但要长期维持一定刺激量，需每周治疗3次，一般10次是一个疗程，大约1个月时间，通常治疗3个月。穴位埋线减肥是将可被人体吸收的医用胶原蛋白线埋入治疗肥胖的相应穴位内，利用蛋白线对穴位持续刺激作用，激发精气，调和气血，以达到减脂消郁的作用。蛋白线在体内吸收的时间为2周左右，所以埋线频率一般也是2周治疗一次，6次一个疗程，大约3个月时间。

埋线减肥是目前较好的治疗方法有效率达80%-90%，但每个肥胖患者的病因、病症、体型、体质及病程长短、肥胖度和对穴位埋线方式的敏感情况不同，疗效情况也不尽相同。 目前临床将针灸减肥分为三个时期，分别是快速减重期、平台调整期和稳定缓慢减重期。在临床实践中发现在快速减重期，不同人一次减重可达8-10斤，也有4-8斤等不同程度差异。 在稳定缓慢减重期，不同人持续每次减重4-8斤不同程度差异，中医埋线减肥是一种整体调理方式，对机体胃肠功能、内分泌功能，整个内环境的调理是循序渐进的累积过程，有一定疗程。 减肥过程中，不必关注每次可以瘦多少斤，更要关注综合整体过程累积疗效。有些病人埋线后，体重变化不明显，但腰围、腿围会有明显变化，有的腹围一次能减4-6cm，所以要关注整体治疗效果。

拔罐法是一种以罐为工具，利用燃烧、抽吸、蒸汽等方法造成罐内负压，使罐吸附于腧穴或体表一定部位，使局部皮肤充血，甚至瘀血，起到调节机体功能，达到防病治病目的的方法。拔罐产生真空负压有较强的吸拔之力，其吸拔力作用在经络、穴位上，使体内病理产物通过皮肤毛孔而排出体外，使经络气血得以疏通，脏腑功能得以调整，同时可促进局部血液循环及代谢，使局部产热及脂肪消耗增加，从而达到减肥目的。拔罐治疗单纯性肥胖操作简单，有一定疗效，临床可配合针刺综合治疗。但对于继发性肥胖应要积极治疗原发疾病，在此基础上寻求中医、针灸等综合治疗。

拔罐是以罐为工具，利用燃烧、抽吸、蒸汽等方法造成罐内负压，使罐吸附于俞穴或体表一定部位，使局部皮肤充血，甚至瘀血，以调整机体功能，达到防病治病目的。拔罐产生真空负压有较强吸拔之力，其吸拔力作用在经络、穴位上，使体内病理产物通过皮肤毛孔排出体外，使经络气血得以疏通，脏腑功能得以调整，同时可促进局部血液循环及代谢，使局部产热及脂肪消耗增加，并且具有费用较低，操作简便易行，副作用小，疼痛较小的特点。尤其对于痛阈低、怕针、晕针的单纯性肥胖患者较为适宜。 拔罐的坏处是如果操作时间过长或力度过大，会出现副作用，要求留罐时间不应过长，因为时间过长可能会出现水泡。另外，对于有皮肤过敏或患有皮肤病，拔罐局部有皮损或凝血机制不好的患者，不能做拔罐治疗，否则会有不良反应。

落枕属临床常见疾病，表现为一觉醒来颈部僵硬，不可自然回转，且局部疼痛明显。针灸治疗对落枕具有明显疗效，而且立竿见影。出现落枕情况，建议患者及时就医，选择针灸治疗，多数患者可一针解决问题，如不便就诊，可推荐大家一个特效穴，即落枕穴，该穴位于手背二、三指之间，指间关节后约0.5cm处，按压此穴位同时配合颈部活动，可得到明显缓解。此外患者还可进行局部拔罐、推拿治疗以缓解病情。

部分患者因摄入过多、营养过盛导致肥胖。针灸通过针刺身体一定穴位，通过经络及脏腑协调关系平衡阴阳、调节气血，以平衡脏腑功能，达到减重目的。目前针灸减肥最常选用毫针刺法，同时可配合艾灸、刮痧、拔罐等疗法。临床最常用电针疗法，即进行穴位上针刺后再通上电，通过电刺激促进脂肪新陈代谢。还可进行穴位埋线方法，因埋线方法简单方便，且效果明显，备受患者青睐。

针灸减肥据目前统计尚无危害记录，针灸治疗属良性双向调节过程，对身体无副作用。部分患者针刺过程中，可见穴位局部瘀血、疼痛，或埋线时局部出现较小硬结，感觉少许疼痛，部分患者认为此类情况属危害表现，实际无任何危害。严格遵从医生嘱咐的患者，数日后症状即可得到缓解。目前针灸减肥属绿色方法，无副作用，患者可根据自身情况酌情选择针灸治疗。