讲解医师:
徐艳娟 (副主任医师)
就职单位:广州市花都区人民医院妇科
如果月经第一天,颜色是发黑的,绝大部分跟月经血流出不畅有关系。月经血之所以流出不畅,主要跟子宫的位置有关系,当子宫处于前倾前屈位或者后倾后屈位,月经血不能及时地排出宫腔之外,会淤积在宫腔之内,再排除的时候就变为陈旧性出血,颜色会发黑。如果是后倾后屈位的子宫,建议可以在来月经的时候,趴在床上休息,减少子宫体与子宫颈之间的角度,就会使月经血流出的顺畅,减少月经颜色发黑的症状。如果前倾前屈位子宫,可以平躺在床上用手轻轻按压耻骨联合上方,也会改善症状。无论是前倾前屈位子宫还是后倾后屈位子宫,在来月经的时候,每天喝一碗热的红糖水,也有助于月经血流出得更顺畅,改善月经颜色发黑的症状。