陈伟

  • 腹部怎么减肥（视频）

    腹部怎么减肥
    首先患者要减掉全身脂肪，可以在饮食的基础上，配合体育锻炼，如阻抗运动，加上有氧锻炼，以达到局部减肥的目的。
    2023-09-05

  • 正确的减肥方法（视频）

    正确的减肥方法
    正确减肥方法有几个方面，第一要出入保持平衡，第二要配合积极体育锻炼，第三一定要尽量地减少零食摄入，最后每天要监测体重。
    2023-09-05

  • 一天最佳运动减肥时间（视频）

    一天最佳运动减肥时间
    对于减重过程中，运动是必不可少的一项。但是每个人对于运动的时间的安排各有不同。建议减肥的人群只要能动，尽量让自己保持运动。
    2023-09-05

  • 来月经可以喝蜂蜜水吗（视频）

    来月经可以喝蜂蜜水吗
    并不反对月经期间喝蜂蜜，但并不强调长期大量地饮用蜂蜜水。
    2023-09-05

  • 缺钾吃什么补的最快（视频）

    缺钾吃什么补的最快
    缺钾的患者可以吃含有大量钾的食物，比如香蕉、橘子、橙子、茄子、青椒等，还有一大类坚果类食物，都含有丰富的钾质。
    2023-09-05

  • DHA的功效与作用（视频）

    DHA的功效与作用
    DHA属于人体所必需的必需脂肪酸之一，对于整个的神经功能的改善都有帮助，还可以对于儿童、青少年，以及老年人的大脑的维持，大脑功能的改善有很大的作用。
    2023-09-05