杨广慧

讲解医师：杨广慧  （副主任医师）
就职单位：吉林市人民医院三级甲等老年病科
老人腿磕破的处理措施大致如下：首先，要明确伤口的严重程度。如果皮肤擦皮伤，建议用生理盐水做局部清洗，然后用消毒碘溶液做常规消毒，待干燥后用无菌纱布轻轻地包扎或者使用创可贴，避免局部被细菌感染。其次，如果磕破后伤口比较深，出血量较多，需要反复用生理盐水冲洗后，用无菌纱布块局部压迫止血，立即去医院急诊科就诊。

讲解医师：杨广慧  （副主任医师）
就职单位：吉林市人民医院三级甲等老年病科
老人一直头痛的药物选择要根据具体病因决定：1.如果是神经性因素所致，通过日常生活调理效果不明显时，建议遵医嘱给老人服用改善神经营养、促进神经功能的药物，例如谷维素或者维生素B1等。必要的时候服用布洛芬缓释胶囊或者氨酚待因片缓解。

讲解医师：杨广慧  （副主任医师）
就职单位：吉林市人民医院三级甲等老年病科
老人胃里胀气的原因大致如下：首先，由于老人抵抗力相对较弱，当腹部或者足底受到寒凉刺激时，就容易出现上述症状。其次，由于老人脾胃功能减弱，当进食生冷、辛辣或者不易消化的食物时，就容易出现消化不良状况，表现出胃里胀气、积食或者腹痛、腹泻等不适症状。

讲解医师：杨广慧  （副主任医师）
就职单位：吉林市人民医院三级甲等老年病科
老人胖建议吃以下食物减肥：1.富含膳食纤维的食物。例如香蕉、红薯、玉米、小米，以及糙米等。膳食纤维具有明显促进胃肠道蠕动的作用，老人平时适量地食用这些食物能够加快新陈代谢，促进体内糖分和脂肪成分代谢和排泄，进而达到减轻体重的目的。

讲解医师：杨广慧  （副主任医师）
就职单位：吉林市人民医院三级甲等老年病科
老人着凉头晕的药物选择大致如下：首先，建议咨询医生给老人服用具有祛风散寒功效的辛温解表药，例如感冒清热颗粒、小柴胡颗粒或者午时茶颗粒等。老人着凉头晕多属于风寒感冒，与老人体质虚弱有关，适当服用上述药物，能够帮助祛除体内寒凉气，清除体内致病菌，缓解上述症状。

讲解医师：杨广慧  （副主任医师）
就职单位：吉林市人民医院三级甲等老年病科
老人手脚痛的缓解措施大致如下：首先，要明确具体病因。如果是手脚着凉引起的末梢循环障碍所致，建议用热水给老人泡泡手、泡泡脚等，辅助按摩、推拿等，促进手脚部位的血液循环，改善局部供血供氧，同时还能够驱除体内寒气，缓解上述症状。

讲解医师：杨广慧  （副主任医师）
就职单位：吉林市人民医院三级甲等老年病科
吃以下食物能够帮助减少老人斑：1.富含维生素E成分的食物。例如大豆以及大豆制品，各种坚果类食物，例如花生、瓜子、核桃以及杏仁等。因为维生素E具有较强的抗氧化作用，能够促进老人体内自由基的清除，起到抗衰老作用，帮助减少老人斑。

讲解医师：杨广慧  （副主任医师）
就职单位：吉林市人民医院三级甲等老年病科
老人脚无力的原因大致如下：1.平时运动锻炼过少或者长期卧床的老人。由于下肢血液循环减慢，供血、供氧不足，容易出现脚无力症状。一般通过适当调整或者被动运动训练等会逐渐缓解。2.老人平时摄入的钙元素不足或者长期消化不良、慢性胃肠炎等。导致钙元素流失，因体内长期低钙引起的脚无力。建议尽早化验检查，明确缺乏情况后遵医嘱对症补充。

讲解医师：杨广慧  （副主任医师）
就职单位：吉林市人民医院三级甲等老年病科
老人感冒吐了处理措施大致如下：首先，要让老人多注意休息，保持清淡饮食，监测一下体温情况。如果高热及时给予物理降温，以温水擦浴或者贴敷退热贴为主。如果体温超过38.5℃遵医嘱口服对乙酰氨基酚片缓解。同时，要遵医嘱给老人服用抗病毒药物，例如利巴韦林颗粒缓解感冒症状。

讲解医师：杨广慧  （副主任医师）
就职单位：吉林市人民医院三级甲等老年病科
老人腰酸软的原因大致如下：1.腰肌劳损的表现。由于老人年龄的原因，久坐、久站或者运动过度等，就容易导致腰部肌肉发生损伤，表现出腰酸软症状。建议立即休息，辅助适当按摩、推拿缓解。2.肾阳虚的表现。由于老人平时身体素质较差，常年患病或者年老体衰等，导致阳气亏虚，出现肾阳虚状况，表现出腰膝酸软、怕冷等不适。建议去中医科就诊，遵医嘱给予温补肾阳、强腰壮脊治疗，促进老人尽早恢复。