刘文斌

面部毛孔的粗大可能与个人肤质有关系，尤其是爱出油、皮肤油脂分泌比较多的人，其毛囊孔可能比较粗大。面部毛孔粗大完全可以不处理，如果对于美的要求比较高者，可以通过以下几个方法改善： 1、可以用去角化的药物，或者是治疗方法，比如果酸换肤或者外用维甲酸类药物，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶，可有一定改善； 2、可以做光电治疗，比如强脉冲激光，也称光子嫩肤。通过光电治疗也会让肤质有一定改善。此外还有其它的激光方法，比如点阵激光、皮秒等。

鸡皮肤是老百姓的俗称，医学上叫毛周角化病，是毛囊周围异常角化，最好发的部位在双上臂伸侧，有毛囊性丘疹，摸上去有拉拉巴巴的感觉，有人重可能在大腿的伸侧或者肩膀、背上，甚至有人肚皮上都有，还有面颊两侧，都会出现异常的毛囊周围过度角化。它是遗传性的，也就是遗传基因决定皮肤长成这样，长的早可能几岁就表现出来，如果长的晚可能到青春期左右或者更年龄大点才出现，但是不管是早也好，晚也好，都是遗传基因，决定皮肤会成这样，所以不能彻底改变。 外用的维甲酸类药物或者水杨酸去角质药物，或者口服维甲酸类药物，会有一定的改善，但是不可能彻底改变，不建议大家过度关注和处理，如果有特殊需要，可以暂时治疗，平时不用过度关注。

毛周角化症完全不用治疗。因为毛周角化症是先天遗传性疾病，是爹妈遗传体质造成，也就是爹妈的遗传基因，让你的皮肤长成样，不可能彻底去除。 通过外用药物，比如维甲酸类药物，维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、异维A酸凝胶等去角质、角质剥脱，能有所改善，或者口服药物，但是经过一段时间代谢之后，还是那样，说的不好听点就是扒了这层皮，长出新皮还这样，所以非得把它彻底治好，现在做不到，并且药物有副作用，会有刺激，所以不建议大家太积极去处理，顺其自然。

脚趾甲变厚、变黄最常见的原因是灰指甲，叫甲癣或者甲真菌病，是由真菌感染引起，所以要用抗真菌的药物。但由于指甲的结构特殊性，灰指甲的指甲结构异常，外用药很难渗透进去，所以主要是靠口服药物，如伊曲康唑、盐酸特比萘芬片。 还有湿疹也可以造成指甲变厚，比如甲床有湿疹，会造成指甲异常，可能会有增厚。这种情况要治疗湿疹，但是因为外用药效果不好，要加口服药物。另外，银屑病也可以造成指甲增厚、松碎、变形、变质、变色，需要治疗原发病。具体的原因要到皮肤科做检查诊断，才能进行有效的治疗。

脚趾甲变空可能由多种原因导致，有以下几种情况： 1、灰指甲，实际上医学上叫甲癣或者甲真菌病，由真菌感染引起，真菌会破坏甲板角质层使其松碎，容易变空； 2、指甲湿疹，比如甲床出现湿疹，或者是甲母质出现湿疹，造成指甲变空； 3、银屑病，可以累及甲板、甲床，这种银屑病引起的指甲变空最典型的表现叫顶针甲，即上面出现点状凹陷，且有一层容易抠掉的白皮，可出现甲下的角质层异常，脱落之后就形成空的状态。 当然，也可能会由外伤或者其它原因造成，所以趾甲变空的可能原因较多，要到医院让医生诊断和解释病因。

脚趾甲凹凸不平有横纹，首先看是什么原因造成的，然后才能说怎么办，首先指甲长在甲床上，比如把指甲掀起来，底下的组织叫甲床。从甲根地方长出叫甲母痣，它是从这儿长出来，逐渐逐渐往前延伸。另外，甲周有些皮肤叫甲周皱襞，包裹在指甲上，对指甲有保护作用。甲床、甲母痣、甲周皱襞，不管哪个出现问题，比如银屑病、湿疹、肿瘤等，都可能造成指甲甲板异常。甲板本身感染，比如被真菌感染，就是老百姓俗称的灰指甲，也会造成甲板异常，所以可能的原因很多，治疗方法也不一样，比如是真菌感染，就是咱们说的灰指甲，吃抗真菌药物，像伊曲康唑、盐酸特比萘芬片。 如果是银屑病造成，要用抗银屑病药物，如果是湿疹造成，用抗湿疹药物，或者有的小朋友可能因为上呼吸道感染、链球菌感染，造成指甲异常，等过了这阵自然慢慢长好。所以可能的原因很多，处理的方法也不一样。

玫瑰糠疹的患者饮食上无绝对禁忌，也无特殊要求。玫瑰糠疹的发病机制尚不明确，与饮食关系较小。目前认为玫瑰糠疹可能与病毒感染有关，可能相关的病毒为HHV-6，即人疱疹病毒6型。部分玫瑰糠疹患者均在发病前后出现过感冒的表现，或得过一次不再反复发生，有终身免疫的特点，均与病毒特点相似，但是无较直接证据证明。建议玫瑰糠疹患者以清淡饮食为主，因为部分患者会出现瘙痒、发红等表现，如果进食辛辣刺激食物较多，感觉可能会加重。此外，洗澡时如果水温较高，热刺激也可能使症状加重。

伤疤是外伤之后，皮肤形成断离性损害，通过胶原纤维增生来修补离断位置，就形成了瘢痕。有一种特殊的情况即瘢痕远远大于外伤长度或者宽度，并且不断长大，这叫瘢痕体质，形成的瘢痕叫瘢痕疙瘩，这种情况比较难处理。如果是一般性瘢痕，可以局部打封闭，让瘢痕变软、变平。如果瘢痕处理不得当，可以二次手术切掉，重新缝合，使它变成窄又细的小瘢痕，或者通过局部点阵激光进行磨削，有所改善。 如果是异常瘢痕疙瘩，处理困难且效果不好。如果是瘢痕体质，切忌直接手术切去，因为手术切口一定会大于瘢痕长度，会变成更大的瘢痕疙瘩，所以要区分正常瘢痕和瘢痕疙瘩再做处理。

妊娠纹本质是在短期之内，体表面积的快速增大，将皮下弹力纤维崩断，造成的皮肤塌陷、萎缩。 最好的处理的方法是避免在短期之内让体型发生较快变化。比如在怀孕时要控制体重，一定要控制饮食结构，尤其是要减少摄入高热量物质，避免体型在短期之内过快增长。前提条件是一定要保证营养。

脚上磨的水疱如果不挑破，消退的时间是不确定的，主要和疱的大小，还有刺激的轻重程度有关系。如果水疱非常小，不建议刺破，因为刺破以后会增加感染风险，要自己慢慢的吸收、消退。如果没有继续刺激，最快也要1-2周完全退下去。 如果疱比较大或者是刺激非常重，就算刺破也还会再鼓起来，会反复鼓起来，说明刺激比较重或者刺激后来还会持续存在，所以好的很慢，可能还会继续长大，比较疼，所以一般建议挑破，把疱液抽出来，扎的点最好选择地势最低的点，因为可能还会进一步的渗液甚至渗血，可以从低的点自动流出。脚上磨出来的疱或者因为外伤、冷冻、烫伤形成的疱都是这样，消退的时间不是很确定，可能快的1-2周，慢的得3-4周期才有可能消退。