于志强

讲解医师：于志强  （副主任医师）
就职单位：济宁市中医院三级甲等中医内科
手发凉是由于身体气血不足或者肾阳虚引起。首先，身体气虚。会引起人中气下陷，这种情况下身体营养不良，就会导致人出现手凉现象。另外，血虚会引起人面色苍白。身体皮肤黏膜苍白，导致人体阳气不足，这时也会引起手发凉。其次，肾阳虚。会引起身体阳气不足，难以正常温煦身体，维持正常体温，也容易引起手发凉。

讲解医师：于志强  （副主任医师）
就职单位：济宁市中医院三级甲等中医内科
舌根黄苔、失眠不能盲目治疗，需要治疗引起该症状的疾病。首先，阴虚火旺就会引起舌根黄苔、失眠，建议应用左归丸、大补阴丸这类具有滋阴功效的中成药调理。另外，心阳亢盛，导致心火上炎，也是引起舌根黄苔失眠的常见原因，可以选择朱砂安神丸和天王补心丹治疗。而对于热毒内蕴引起的舌苔黄，则可以选择牛黄清胃丸、牛黄上清片这类具有清热解毒功效的中成药治疗。

讲解医师：于志强  （副主任医师）
就职单位：济宁市中医院三级甲等中医内科
鼻子经常出汗通常是指肺气虚弱，肺气虚引起鼻子经常出汗会使人同时出现呼吸气短、身体劳累、心慌等，肺气虚弱引起的临床症状。如果仅是鼻子经常流汗，而没有伴随着上述异常症状，则考虑是正常现象，无需多虑。建议疑似肺气虚的人群，就诊中医科，通过望、闻、问、切的方法，明确是否属于肺气虚弱。

讲解医师：于志强  （副主任医师）
就职单位：济宁市中医院三级甲等中医内科
鼻子经常出汗能排湿气。因为鼻子出汗大多数通常表明肺部的宣发功能正常，当肺部宣发功能正常时就能促进身体湿气更好排出。除此之外，建议多运动锻炼身体，人体出汗后可以将体内大量湿气排出体外。湿气储存在身体内会引起四肢沉重、头重脚轻。建议选择茯苓、薏苡仁、泽泻这类健脾利湿功效的中药调理。

讲解医师：于志强  （副主任医师）
就职单位：济宁市中医院三级甲等中医内科
鼻子经常出汗可以喝黄芪水。因为经常出汗多是气虚的症状，而黄芪刚好具有固表益气的效果，因此鼻子经常出汗可以喝黄芪水。鼻子经常出汗也可以在医师指导下服用虚汗停颗粒、黄芪生脉饮、玉屏风口服液、黄芪精等中成药进行调理和治疗。人体适当出出汗，对于身体通常百利而无一害，但是频频出汗，且出汗量较大。

讲解医师：于志强  （副主任医师）
就职单位：济宁市中医院三级甲等中医内科
肾虚可以通过锻炼身体恢复，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。如果肾虚病情较轻，可以通过有氧运动，例如经常骑单车、散步、慢跑、打篮球促进肾阴阳平衡。积极运动期间，建议规律作息，增进营养，多吃一些富含营养元素的食物，起到养血补血的功效，有助于促进肾虚恢复。

讲解医师：于志强  （副主任医师）
就职单位：济宁市中医院三级甲等中医内科
早上起床口干口苦，多半是由于肝火旺盛引起的，会伴随着头晕目眩、眼屎增多、两肋胁痛症状，运用龙胆泻肝丸治疗效果比较理想。另外肝肾阴虚同样会引起口干口苦，会伴随着耳聋耳鸣、眼花头晕症状，可以在医师指导下，按疗程使用杞菊地黄丸，或者麦味地黄丸治疗。其次，身体上火会导致人出现口干口苦症状，会伴随咽喉肿痛、嘴唇发干症状，选择三黄片、黄连清胃丸治疗即可。

讲解医师：于志强  （副主任医师）
就职单位：济宁市中医院三级甲等中医内科
舌头发麻、脸部中风，可以按疗程运用具有活血化瘀、疏通经络功效的中药治疗。例如常见的中药有三七、赤芍、益母草、红花、川芎、水蛭、当归、牡丹皮、威灵仙，或者是运用具有同功效的中成药治疗，例如常见的药物有血府逐瘀丸、活血止痛胶囊、血塞通片、牛黄清心丸、大活络丹。这些药物都属于处方药物，需要在医师指导下按规定剂量和疗程使用，切勿盲目自行服用。

讲解医师：于志强  （副主任医师）
就职单位：济宁市中医院三级甲等中医内科
女人肾阳虚可以选择具有补肾壮阳功效的中药或者中成药调理。例如中药方面可以选择肉桂、巴戟天、淫羊藿、附子。中成药方面可以按疗程服用金匮肾气丸或者右归丸调理。对于临床症状较轻的肾阳虚女性人群，建议多吃一些温补性的食物，例如牛肉、羊肉、狗肉。

讲解医师：于志强  （副主任医师）
就职单位：济宁市中医院三级甲等中医内科
长期熬夜脸色暗黄，可以运用养血补气类中药调理，选择合适的食物调理，通过运动增强体质来改善。1.长期熬夜脸色暗黄可以选择红花、桃仁、黄芪、山药、黄精这类具有补血养气功效的中药调理，效果比较理想，能明显地改善脸色暗黄症状。