黄青

手如果特别干燥、粗糙，需要特殊的护理，尤其是使用特殊的手霜。手是人的第二张脸，尤其对于女性来讲，手部干燥、粗糙，其实也会影响颜值。如果是一时发生的情况，可以先用温水把手浸泡大概一分钟，让粗糙、干燥的死皮、老皮软化，然后涂用凡士林或者非常滋润的护手霜，能达到去除粗糙、缓解干燥的目的，这是临时的处理措施。但平时手部的保养也特别重要，可以买几只小包装的手霜，放在洗手时可以用到的地方，比如洗手台的旁边、包包里、办公桌里、梳妆台以及床头柜，目的是在洗完手需要用的时候，可以随时抓起来用。其实保护手部最重要的是洗完手之后，及时擦护手霜，才能最大限度的让手得到很好的护理，防止手部干燥、粗糙的发生。

脱毛的疗程要求脱4-5次，一次不能让所有毛囊的功能消失。毛发的生长原理是其有生长期也有休止期，所以第一次脱毛是会把所有生长期的毛发脱掉，并且让毛囊功能丧失，但是休止期的就没无办法，过一段时间休止期的毛囊又恢复到生长期功能，还会长出唇毛。因此有经验的医生会制定完整的脱毛方案，至少要脱3-5次才能把所有的毛囊、不管是生长期，还是休止期的，使其不再长出唇毛，这就是完整的脱毛方案。如果是不正规的机构，就有可能再长出唇毛，这样就没有达到脱毛的目的，希望患者去正规机构治疗。

黄褐斑的产生有3个主要原因，即情绪、睡眠、日晒。中医认为黄褐斑虽然是长在面部的褐色斑片，但它实际上是体内的脏腑气血阴阳失调的外在表现。具体原因如下：1、情绪：气滞是主要的原因，气滞是由于人经常处于焦虑、抑郁等不良情绪下产生的气的运行受阻，就会变慢，甚至停滞。血是随着气行走的，如果发生气滞，就容易产生血瘀，所以黄褐斑的主要证型之一是气滞血瘀。还有其它的证型，比如肝肾不足、脾肾阳虚、心肾不交等；2、睡眠：如果睡眠不足，会对人的皮肤代谢有影响，睡眠和情绪2个原因会互相影响；3、日晒：过度的紫外线暴露会产生和加重黄褐斑，因为这样会增加黑色素生成，所以不管黄褐斑是否产生，都要积极有效地做好防晒。

讲解医师：黄青  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院皮肤科
有些女性朋友脸上忽然长了蝶形红斑，这个时候大家不要着急，也不要认为自己得了什么重的疾病。其实蝶形红斑从医学上来讲，是红斑狼疮的一个表现。但是红斑狼疮这个疾病有轻有重，有的盘状红斑狼疮很轻，也没有内脏损害，吃一些药就可以完全治愈。重的红斑狼疮需要系统用药治疗，这个时候需要大家去正规的医院找正规的皮肤科医生，或者风湿免疫科的医生做相应的检查，检查之后做出正确的诊断，适当用药。