杜瑞霞

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
平时月经推迟，预产期会不会也推迟，这要看每个人月经推迟的具体情况。有的女性月经只推迟3、5天，就可以算是正常的月经，预产期是不变的。如果女性月经2、3个月来一次或者更长，3、4个月才来一次，这种情况她的预产期也要相应地往后推迟。这类月经不规律女性的预产期计算可以借助于孕早期的B超来核对预产期，根据在孕早期的时候做B超看孩子的大小来重新计算预产期的时间。也不用过分的担心这个问题，定期做好产检，到孕晚期可以根据临床大夫的检查结果来判断预产期会比较准确。

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雌激素低下会影响胚胎着床。雌激素的主要作用是刺激子宫内膜不断的增生、变厚，子宫内膜厚度达到8mm以上，胚胎才可以着床。如果女性雌激素水平较低，子宫内膜增生的厚度达不到8mm以上，则影响胚胎的着床发育。女性如果出现雌激素低下，应该查明原因，并积极的进行调理，除了药物治疗以外，也可以通过食疗来调理。在日常生活当中，可以多吃豆浆、蜂王浆之类含有天然雌激素的食物，可以调理雌激素水平，促进着床的成功率。

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就职单位：新里程安钢总医院妇产科
子宫内膜的厚度随着月经周期而不断发生变化。在卵泡早期一般比较薄，排卵前会逐步增厚。而黄体功能的旺盛期，是子宫内膜最厚的阶段，也为受精卵着床而准备。由于检查子宫内膜厚度的目的不尽相同，因此选择最佳的检查时间也不相同。如果是为了了解子宫内膜的容受性，以判断受孕的几率，一般选择在排卵期和黄体期进行检查。如果是子宫内膜息肉或者宫腔病变术后复查，一般选择在排卵的早期，也就是在月经干净后3天内进行检查，是最佳的时间。

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就职单位：新里程安钢总医院妇产科
更年期失眠多梦，主要是跟自身的体质有关系，如脏腑的功能亏虚，气血不足，阴阳失调等原因所引起。在治疗的时候需要根据辨证论治，如果是阴虚火旺引起的失眠，可以使用天王补心丹；如果是气血亏虚所引起的失眠，可以选择归脾丸、十全大补丸、酸枣仁进行补益气血，安神定志。更年期的症状除了有失眠症以外，还会伴有其他的一些症状。所以一些中医中成药除了会改善失眠的症状以外，对其他的症状有所改善。但是由于更年期失眠引起的分型较多，建议在医生的指导下进行药物治疗。

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就职单位：新里程安钢总医院妇产科
更年期属于内分泌科或者妇科的疾病，所以女性如果去往医院就诊，可以挂内分泌科，也可以挂妇科。更年期对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态，逐渐衰退到完全消失的时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。更年期一般发生在45-55岁之间，容易发生浑身燥热，心烦易怒，眼前有眩晕的症状，需要特别注意保养。更年期出现最重要的原因就是，女性体内雌激素水平的下降，所以补充雌激素是必要的。

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就职单位：新里程安钢总医院妇产科
预防更年期综合征，除了要提高女性对于更年期这一生理过程的了解，解除不必要的顾虑以外，合理的饮食也是帮助女性平稳度过更年期的另一法宝。那么，女性更年期如何采用食疗，首先要多吃富含钙质的食物，钙抑制神经兴奋的作用。当大脑当中没有充足的钙就会发生情绪不安，容易激动。同时钙质还可以坚固牙齿，预防骨质疏松。钙质食物主要来源于牛奶、骨汤以及各种豆类，还有吃增加蛋白质类的食物，在人体所必需的20种氨基酸当中，8种是人体不能合成的，必须在食物中摄取，特别是乳品、瘦肉，这类食物可以有效的来缓解更年期的不适。另外还可以吃疏肝理气的食物，从中医角度上来讲，要调节女性经前期以及更年期的不良情绪，要从疏肝健脾理气入手，可以吃的有萝卜、山楂、柑橘、甲鱼等等。另外女性还要多吃富含维生素的食物，研究发现维生素摄入不足，特别是维生素B6、B12缺乏，容易出现兴奋不安、头痛、脾气急躁，易激动的表现。另外还要多吃富含铁质的食物，有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜，而爱吃糖果、糕点。这种偏食习惯造成铁摄入不足，容易导致女性情绪急躁易怒，所以女性在更年期调理的时候，也应该多吃富含铁质的食物。

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就职单位：新里程安钢总医院妇产科
雌二醇主要来源于女性的卵巢、黄体和胎盘，少量来自于肾上腺和男性的睾丸。雌二醇可以评价各种月经异常，如女性的青春期提前或者延后、原发性或继发性闭经、卵巢早衰等等，对于这些疾病的诊断都有一定的帮助。雌二醇浓度的检测，还可以观察药物诱导排卵以及促性腺激素的治疗。雌二醇主要使子宫内膜增生，增强子宫平滑肌的收缩，降低血液当中的胆固醇，并能够增加钙在骨中的沉着。

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就职单位：新里程安钢总医院妇产科
女性到了更年期会出现一系列身体不适应的症状。很多女性会出现潮热、出汗、喜怒无常，有的甚至会出现诱发骨质疏松的产生，这些都是由于内分泌紊乱所导致的。更年期综合征的持续时间也是因人而异的，有的女性在更年期，由于心态比较好，一般不会有更年期综合征的产生。有的女性也可能会持续2-3年左右。这种情况也是因人而异，有的女性如果平素身体抵抗力就比较差，或者心态不太好，可能就会持续5年左右的时间。有的女性到了更年期，也可能会在短时间内得到很好的调理，可能会缩短更年期。

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女性在出现绝经这一现象的时候，是因为卵巢功能已经衰退，女性的激素就会减少，甚至没有任何白带。一般情况下，绝经后是没有白带的。但是有些女性因为刚刚绝经，可能生理周期还不是很稳定，会出现好几个月不来月经，或者又突然出现月经的现象。这种情况下是有可能会分泌白带的。如果女性白带增多，或者白带的颜色、量出现异常，要警惕是否有其他的异常情况发生，建议应该及时到医院进行检查，并且平时应该注意自己的日常卫生。

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对于更年期女性而言，除了要选择滋补品保护身体以外，还要注意日常饮食习惯、适当参加运动锻炼都是有益于身体健康的。更年期女性可以选择抗衰老的保健品，其主要功能是抗自由基，比如维生素C、维生素E、番茄红素等等，还有提高免疫力、促进新陈代谢、改善肠道功能的保健品，比如乳酶生。但是要特别提醒保健品不能吃的时间太长，因为健康是要均衡。再选择补品的时候，一定要认清属性，看自己是否属于这些补品所列举出的特定人群，找到自身需求。