张英泽

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
按摩按得肩胛骨疼的缓解措施，大致如下：首先，要注意卧床休息。减少过度的走动，禁止外出等。一般按摩后2~3天左右，疼痛症状就会逐渐缓解。如果持续不缓解，建议去医院就诊。拍X光片检查一下肩胛骨，是否存在损伤。明确诊断后，及时遵医嘱给予对症治疗。同时，要注意局部热敷。促进血液循环，改善肩胛骨部位的气血运行，有助于改善上述疼痛症状。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
拔罐后黑紫有可能是湿气重。由于体内聚积湿气过多，通过拔罐过程中的负压吸引，自拔罐部位排出体外，导致局部出现黑紫现象。同时，体内寒气过重时，也容易出现上述症状。另外，出现上述症状，还可能与拔罐的时间过长，对局部皮肤的负压吸引时间过长。导致局部瘀血严重，表现出黑紫症状。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
艾灸腹部可以适当地缓解腹泻，一般不能完全治愈腹泻。因为艾灸主要是通过燃烧艾条产生的热量，对相应的穴位或者经络造成刺激，起到活血化瘀、温中散寒、消肿止痛等作用目的。腹泻主要是受凉刺激或者进食不清洁的食物等，导致胃肠道受到细菌或者病毒的感染所致。治疗的主要方法是抗感染，同时辅助饮食结构调整等，单纯依靠艾灸一般不能得到彻底治愈。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
刷经络的好处和坏处大致如下：1.好处。刷经络能够起到活血化瘀、舒筋通络，以及调理体内气血运行的功效。能够用于改善因体内淤血阻滞导致的疾病，例如神经麻痹、颈椎病以及腰肌劳损等。还能够用于日常生活中女性的健康减肥，以及月经不调等。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
下雨天一般不建议针灸。因为下雨天的时候，天气比较寒凉，室内外气温相对较低。如果针灸容易导致受凉刺激诱发感冒，同时下雨天机体气血运行和经络疏通情况相对较差，毛孔呈现相对关闭状态，针灸治疗效果会有所影响。另外，下雨天空气中湿度较大，此时针灸容易加重体内湿气，影响治疗效果。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
刮痧疏通经络能够帮助减肥。因为刮痧起到的疏通经络功效，能够帮助改善全身的血液循环，促进机体新陈代谢，能够帮助代谢和排泄体内多余的热量和毒素等，减少脂肪成分堆积，进而起到减肥的作用。同时，刮痧疏通经络还能够帮助去除体内的湿气和寒气，防止体内因寒湿气过重而加重肥胖症状。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
气虚的人可以针灸，因为针灸主要是通过对相应的穴位刺激起到治疗疾病的目的。针灸治疗具有疏通经络的功效，针对气虚患者适当地针灸治疗，能够帮助调理气血运行，改善气虚状况。同时针灸还具有调和阴阳的功效，气虚的人通过适当地针灸治疗，能够帮助调理阴阳平衡，改善各个脏器经络的正常功能，进而达到扶正祛邪的作用，对气虚的恢复有益。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
筋痹的治疗方法大致如下：首先，要加强患者的保暖护理，避免病变部位受凉刺激，可以用热水泡脚，适当地按摩推拿病变部位，促进局部的血液循环，改善病变部位的经络疏通，有助于改善不适症状。其次，如果是老年人患者，还要注意化验微量元素钙的含量。如果缺钙遵医嘱给予补充葡萄糖酸钙口服液，或者碳酸钙颗粒等，帮助改善筋痹症状。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
手脚感觉僵硬的原因大致如下：首先，考虑是因为长时间待在低温环境下造成的。由于手脚的末梢循环相对较差，当机体受到寒凉刺激时，最先受累的部位是肢体末端。因此，低温环境下容易导致手脚僵硬症状。建议及时调整环境温度，尽快改善上述症状。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
偻附的预防要以补益肝肾、增强身体素质以及提高机体免疫力为主。具体措施大致如下：首先，建议平时要多进食一些具有补益肝肾功效的食物，例如牛肉、动物肝脏、黑豆、黑芝麻、银耳、核桃以及枸杞等。必要的时候可以遵医嘱适当地服用具有保肝、护肝、补肾益气功效的中成药进行调理，例如杞菊地黄丸或者知柏地黄丸等，上述措施能够帮助预防偻附病发生。