许艳丽

子宫下垂也是分娩后女性的常见症状，女性在经历分娩之后盆底组织松弛，很多女性可能会出现子宫脱垂的症状。治疗子宫脱垂的小妙招，最简单的方法是患者在家里可经常做提肛运动，每天坚持早中晚做3次，每次20-30分钟，对于改善盆底肌肉的力量是非常有好处的。也可以考虑应用盆底电刺激，对于改善盆底肌肉的张力非常有好处，并且价格非常低廉； 如果治疗子宫脱垂，除了改善的方法，还有避免加重的措施，包括避免长期负重、避免长期咳嗽、避免长期腹压增加。很多人喜欢憋尿或者捧腹大笑，腹压增加的情况下都容易导致盆底组织变化，因此应尽量避免。

正常女性外阴不会出现红疙瘩，出现了红疙瘩，常见原因如下： 1、炎症刺激导致，而对于炎症判别方法很简单，只需要进行妇科查体即可发现是否存在外阴炎症。外阴炎症治疗也非常简单，可用外阴洗液清洗、外阴外用药膏涂抹即可，很容易控制外阴炎症； 2、外阴出现红疙瘩除了炎症导致以外，还有可能存在外阴病变，比如外阴尖锐湿疣或者外阴肿瘤，都有可能会导致出现外阴存在红疙瘩的表现。 无论是何种原因所致，都需要由专科的妇科医生进行检查和判断，从而进行相应针对性治疗。如果是外阴尖锐湿疣，需要进行激光治疗或者冷冻治疗。此外，对于外阴长红疙的常见原因，包括炎症、外阴尖锐湿疣、外阴肿瘤、外阴刺激性增生性病变，都需要由专业妇科医生进行判断。

临床上最常见的停经的原因是妊娠，判定妊娠最常见的最简单的方法就是做尿妊娠试验检测。如果尿妊娠试验结果阳性，停经就是因为怀孕导致，无需进行特殊治疗。若确定是妊娠，只需进行定期进行产检即可。 其它常见的导致月经推迟的原因包括生理性因素或精神因素，比如精神压力过大或者短期内受到精神刺激，都有可能导致月经推迟。还要考虑是否是存在内分泌疾病或者风湿免疫系统疾病，也都会导致月经周期改变。内分泌疾病，包括甲状腺功能亢进或者减退，还有免疫系统疾病，比如系统性红斑狼疮或者抗磷脂抗体综合征，均有可能导致月经周期发生变化； 此外，下丘脑病变或者垂体病变，都有可能会导致月经周期变化，因此需要进行专业的系统评估，确定是什么原因导致的月经推迟。对于垂体病变，临床上常见的垂体瘤会明显影响月经周期。如果发现垂体瘤，需应用溴隐亭，甚至需要进行外科手术治疗，以控制泌乳素水平，从而才可使患者的月经周期恢复正常。

正常性生活之后如果月经推迟，最先考虑的原因是怀孕，可以通过妊娠试纸初筛来明确。如果妊娠试纸提示阳性，就是怀孕状态。妊娠之后需要通过B超检查确定是宫内孕还是宫外孕，只有B超才能明确怀孕状态。 如果是宫内孕，定期产检即可；如果是宫外孕，需要住院行药物治疗或者手术治疗。一般认为规律的月经周期是在30天左右，提前7天或错后7天都属于正常范围。性生活之后月经推迟如果在7天之内属于正常范围，不用过度紧张。如果超过10天以上要高度警惕妊娠的可能，需要尽快用试纸初筛，如果是阳性及时到医院就诊。

突然月经推迟首先考虑的原因有可能是怀孕，简单的方法是通过妊娠试纸进行初筛，如果妊娠试验阳性说明怀孕，就一定会导致月经推迟，而且一直到分娩之后才能恢复月经。常见月经推迟的原因有可能是精神压力刺激或者过度减肥、躯体疾病，比如受到重大精神刺激的时候，内分泌轴会受到影响导致月经推迟。 还有过度减肥，如果短期之内体重下降超过基础体重的15%左右，就会导致月经推迟甚至停经。一些躯体疾病，比如甲状腺疾病、垂体肿瘤、多囊卵巢综合征，都有可能会导致月经推迟。如果偶然一次的月经推迟，而且推迟时间没有超过10天，可以先观察，等待下一个月经周期。如果继续推迟了，需要进行专科诊治来评估导致月经推迟的原因。

验孕棒一深一浅提示妊娠阳性，说明怀孕了，但可能因为体内HCG水平比较低，导致出现弱阳性状态，不管是否是弱阳性都证实为怀孕。 怀孕又分为宫内孕和宫外孕，需要进行超声检查确定，一般在停经6周左右检查。如果停经时间没有到6周，做B超很有可能无法发现胎囊的具体位置，需要间隔一定时间之后再进行超声评估。如果超声确定是宫内活胎，只需要进行定期产检；如果超声确定是宫外孕，需要立即住院治疗。治疗方案根据HCG水平还有病灶大小决定，是采用药物保守治疗还是手术治疗。 此外，妊娠试验有时会出现假阳性反应，虽然几率很低但临床也遇到过。所以如果想排除是假阳性反应，需要B超确定是否真的怀孕。若只是妊娠试验提示弱阳性反应，但经过超声检查停经6周以上迟迟未看到孕囊，就认为是假阳性。