中山市博爱医院小儿肾脏风湿免疫科 / 主任医师
儿童遗尿症的发病率确实蛮高,16%的5岁的儿童、10%的7岁儿童,5%以上的10-12岁的儿童都有发病率,就相当于100个儿童中发病率很高。治疗主要分三个方面,基础治疗、一线治疗以及联合治疗。因为遗尿症的发病机制非常复杂,主要跟不同的因素决定,根据发病机制来决定一些治疗方案。基础治疗首先就是生活的作息时间规律,早睡早起。睡前少兴奋,不要太兴奋入睡。晚餐要清淡,不要太晚吃晚餐,要早吃。少喝水,就是水、汤、奶等水流质东西,因为遗尿症主要因为尿量多而出现尿床,所以夜间要控水。还适合吃一些清淡的食物,不要吃糖分多的、水分多的食物,特别是广东这边特别盛行喝凉茶,都可以避免,睡前2小时尽量不要进食任何的食物,睡前上完厕所后再上床。还有父母对儿童尿床的一种认识,有些家长就认为儿童尿床是不懂事、故意的,不应该那么大了还出现尿床,其实都是他们自己不能控制。所以要理解他们,鼓励他们,不要责骂他们,他们也不愿意尿床的。所以家长适当的鼓励,还有帮助、不要责骂,对儿童的心理能控制尿床是起到很大作用,大部分家长没有意识到这种错误,以为那么大了还尿床,真是丢人,不应该说这种话。
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