妊娠糖尿病可以吃草莓吗

讲解医师：张志  
长沙市妇幼保健院产科 / 副主任医师

妊娠期糖尿病孕妇可以吃草莓，怀孕时进食的食物品种需要多样化，应多吃容易消化的食物、新鲜的水果和蔬菜，医生在孕妇的宣教过程中会多次提醒。

草莓是营养特别丰富，而且比较容易消化的水果，维生素C含量丰富，对胚胎发育有很大的好处，所以少量食用新鲜水果没有忌讳，而且孕妇在吃当季新鲜水果时应该要适当运动，增加运动量。糖尿病妈妈需要合理饮食、适当运动、监测血糖，让孕妈妈和宝宝们减少并发症。