小孩胃肠感冒吃什么食物

讲解医师：张翠芬  
太原市妇幼保健院急诊科 / 副主任医师

小孩胃肠型感冒也是感冒的一种。胃肠型感冒饮食注意事项如下：
1、一定要给予清淡易消化的食物，一定要给予低脂低盐的食物，少渣，少含纤维素的食物；
2、一定要及时补充营养物质，比如瘦肉、肝脏、蛋黄等肉、蛋的营养物质；
3、一定要注意补充蔬菜、水果，但是蔬菜、水果一定要用蔬菜、水果的汁，尽量避免粗纤维摄入。蔬菜、水果含有维生素，可以促进患儿感冒症状得到好转。
所以，胃肠型感冒的饮食其实主要是要给予清淡易消化的饮食，一定要吃热不吃冷，吃熟不吃生。其实和宝宝腹泻，调理肠道饮食是相同的。