孩子不吃饭怎么办

讲解医师：刘珊珊  
湖南省人民医院儿科 / 副主任医师

首先要评价孩子的生长发育是否属于正常范围。孩子平时的饮食结构是不是有过量的含糖饮料、零食代替了一部分食物。孩子的活动量是否够，越活跃的孩子食欲会更好一些，因此动起来才能吃得好。尤其像小婴儿，一般不太建议家长过多的哄抱，应该给予孩子一定活动量。食欲不太好的时候，不建议家长用过多的稀流质食物，比如汤类、果汁、稀饭等。可以在孩子耐受的情况下，适当调高一些孩子的奶浓度，以保证达到医学上面的高营养密度喂养，也就是说等量的食物体积，能够摄取更高的营养量、营养密度。如果在这个过程当中发现孩子有反复的呕吐、腹泻、湿疹，或者孩子生长发育不良，易反复感染，需要及时专科就诊，排除特殊的问题，比如肠吸收不良或者食物过敏等等。