小儿抽动症有什么饮食禁忌

讲解医师：季之颖  
首都医科大学附属北京儿童医院中医科 / 主任医师

一般小儿抽动症没有绝对禁忌，但是一般主张以清淡为主。中医认为抽动跟肝风有关，其次与痰湿也有关系，比如油腻，特别是肥甘厚味容易生痰，所以加重抽动。其饮食禁忌如下：
1、一般主张饮食清淡为主、尽量少吃油腻食物，辛辣的也应尽量少吃。有些甜食和油炸食品，包括饮料都要尽量控制；
2、避免暴饮暴食，很多东西吃的特别多导致积食，积食以后会影响宝宝情绪，也会造成精神因素或者神经调节受到一定影响；
3、尽量鼓励小儿多吃蔬菜、新鲜水果，多喝白开水。温白开水对于代谢具有一定帮助，特别是对病毒、细菌、中医所谓的内热都能代谢，能排除宝宝的抽动因素。