首都医科大学宣武医院内分泌科 / 副主任医师
更年期俗称围绝经期激素水平异常，突出的表现是血管舒缩功能异常。患者会觉得身上蚁行感或者有心慌、出汗，尤其是汗说出就出出得非常多。部分患者也会出现精神心理，包括躁狂或者抑郁。部分人在更年期性格或者精神心理的变化可能变得跟原来一点都不一样，比如原来挺开朗的人，现在可能变抑郁了，原来抑郁的人现在躁狂。所以更年期症状，每个人表现不太一样，突出表现是血管舒缩功能异常、心慌、忽冷忽热、出汗。另外情绪的改变，出现抑郁、焦虑的一些症状。
更年期每个人的表现都不尽相同，而且每个人的出现时间也不尽相同，所以个体差异非常大，在这个时间段要得到非常好的关注。对于女性来说，如果处在更年期，自己要做非常好的心理调整，分散分散注意力，或者增加一些户外活动，增加旅游，尽可能换换环境，改善自己的精神心理异常状态，不要天天在家里，否则症状会越来越重。
