防止近视的方法

发布时间:2023-07-30 21:38 阅读:加载中...


讲解医师:郝进  
中国中医科学院眼科医院屈光手术科 / 主任医师

近视主要发生在青少年,尤其是中小学生,预防是防止近视最有效的方法。预防近视有以下几点:

1、正确坐姿:需要挺胸,避免佝腰;

2、端正握笔姿势:避免歪头、低头;

3、正确摆放台灯位置:摆在左前方;

4、避免在躺着、走路、光线直射和光线较弱时看东西;

5、避免长时间看电子产品:电子产品能够造成视疲劳和眼睛发干等。

最新五官科

  • 鳃裂瘘管最佳手术年龄王军 / 主任医师
  • 视神经乳头水肿及视盘水肿症状刘茹 / 主任医师
  • 视神经疾病有什么症状刘茹 / 主任医师
  • 视神经乳头水肿及视盘水肿怎么办刘茹 / 主任医师
  • 视神经病变的症状王丽君 / 主治医师
  • 视神经萎缩是什么原因引起王丽君 / 主治医师
  • 外伤性视神经病变的危害大吗唐桂兰 / 主任医师
  • 视神经病变属于眼底病吗张朝霞 / 主任医师
  • 视神经损伤的康复过程傅继弟 / 主任医师
  • 外伤性视神经病变可以根治吗胡维琨 / 副主任医师
  • 外伤性视神经病变的症状有哪些李忠恩 / 副主任医师
  • 外伤性视神经病变怎么恢复李忠恩 / 副主任医师
  • 视神经水肿严重吗吴利龙 / 主任医师
  • 视神经水肿如何治疗吴利龙 / 主任医师
  • 视神经损伤的恢复几率大吗楼继先 / 主任医师
  • 视神经损伤是什么意思楼继先 / 主任医师
  • 视神经水肿可以自愈吗张东磊 / 副主任医师
  • 视神经乳头水肿及视盘水肿有什么病因宋正宇 / 副主任医师
  • 脑神经紊乱症状李颖 / 副主任医师
  • 视神经病变能恢复吗王卫 / 副主任医师