下肢动脉硬化闭塞症该如何护理

讲解医师：邓宏平  
武汉大学人民医院血管外科 / 主任医师

下肢动脉硬化闭塞症的治疗与护理是不能截然分开的两个方面，在日常生活角度可以分为以下几个方面：

1、注意保暖，但避免用热水泡脚，因为热水泡脚会增加耗氧量，而导致血管痉挛，进而减少供氧量，即供氧和耗氧之间的平衡被打破；

2、戒烟、减肥以控制血压、血糖、血脂；

3、避免穿过紧的袜子或者鞋子，以免不利于下肢血流通畅；

4、动脉粥样硬化患者应尽量将脚处于低位，以保证血流通畅，避免经常性抬高脚；

5、适当活动很有必要，所谓适当活动，以中庸之道讲则是进行有氧运动、缓慢行走，或者速度稍微快地行走，有氧运动可以促进侧支循环形成，即老百姓常说的改善微循环，有一定好处。