浙江中医药大学附属第二医院消化内科 / 副主任医师
饮用牛奶后腹泻是由于肠道缺乏乳糖酶,导致乳糖不无法分解、吸收,引起腹泻等消化道症状,临床称为乳糖不耐受,可用以下方法解决:
1、可应用无乳糖奶粉或者低乳糖奶粉,现在市面上均有替代品;
2、可应用添加乳糖酶的替代品,避免腹泻;
3、应用益生菌可缓解部分乳糖不耐受症状,轻症患者可饮用酸奶或添加乳酸杆菌的酸奶;
4、脱敏疗法操作较麻烦,即每次少喝一点,多喝几次,逐渐加量,直到可正常饮用牛奶,需在专业医生指导下进行;
5、部分人喝奶后有腹泻,并非乳糖不耐受,而是存在肠道功能问题,如肠易激综合征、炎症性肠病、牛奶过敏或对牛奶内添加剂过敏,这种情况需针对性治疗才可解决问题。
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