首都医科大学附属北京儿童医院中医科 / 副主任医师
宝宝感冒睡觉鼻塞，屋子的温度应该在22-23℃，不能太低，如果晚上温度降到17-18℃，孩子鼻子会不通气。因为温差相差大，孩子鼻腔窄、小，温度会使鼻腔容易发生堵塞。假如晚上睡觉时鼻塞厉害，拿奶水往鼻孔滴1、2滴，然后捏一捏鼻子，鼻子有时候也能通气；如果还是不通气，可以拿热毛巾用热气往鼻子放一下，让孩子呼吸热的空气，鼻子也能通气；也可以点通鼻窍的药，才能够缓解鼻塞症状，使孩子晚上能够好好吸吮奶水。
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