怎么改善婴儿过敏体质

讲解医师：邹丽萍  
长春市中医院儿科 / 主任医师 可采取下面这些办法改善婴儿过敏体质：
1、母乳喂养，母乳里的蛋白质为同种蛋白质，不易引起过敏，宝妈要避免吃一些诱发过敏的食物，比如海产品、鸡蛋、牛奶等。
2、有过敏家族史的宝宝如果不能用母乳喂养，可以从出生到生后4-6个月用适度水解配方奶粉喂养。
3、可以服用有预防过敏作用的益生菌。
4、不要过早添加辅食，建议出生后六个月再添加，辅食的添加要以清淡、易消化为主，禁止食用辛辣、刺激性食物，可适当多吃些维生素C、维生素D、矿物质含量高的食物，以提高机体免疫力，促进身体发育。
5、加强锻炼，在天气好的时候适当增加户外活动量，提高宝宝身体素质。