睡眠不足引起偏头痛怎么缓解

讲解医师：黄世昌  
北京大学第一医院神经内科 / 副主任医师

睡眠不足引起偏头疼，或血管神经性功能障碍引起偏头疼应给予综合处理，具体分析如下：

1、若由于睡眠不足诱发偏头疼，应尽早补充睡眠，充足睡眠后便可以较好缓解偏头疼；

2、当患者出现偏头疼后应在安静环境下适当吸收新鲜空气，以及做心理疏导，注意休息。适当补充营养，采取营养支持疗法，注意避免食物刺激，避免咖啡、浓茶、烟、酒等；

3、应进行非特异性治疗，如口服布洛芬或使用调节血管的药物，如麦角胺咖啡因进行特异性治疗。还可以使用中药进行辨证施治，但注意避免针灸，针灸刺激会对偏头疼不利。