做完心脏显像两天了失眠怎么办

讲解医师：范雅坤  
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等核医学科 / 副主任医师 做过心肌血流灌注显像的患者两天了都会发生失眠，这种情况跟做检查以及注射的药物本身没有特别大的关系。
失眠主要原因还是患者对于自身疾病的担忧导致的，以及睡眠并不科学不规律而引发这样的一个症状。对于这样的情况可以让患者首先要了解自己的病情，并且对于这次做检查要有正确的认识，放松心情。
同时对于睡眠的科学规范要有一些了解，比如每天要定时的上下床，即使头一晚有失眠的症状很晚才入睡，第二天早上也应当要按时的起床，避免在睡眠时间以外的时间在床上休息。同时要多运动，多晒太阳，这样可以有利于良好睡眠。