孩子上火怎么办

讲解医师：周小凤  
首都医科大学宣武医院三级甲等儿科 / 副主任医师 孩子上火的时候可以从以下方面进行调理：
1.从饮食方面进行调理，保证合理的饮食习惯，清淡饮食，吃一些容易消化的流质、半流质食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃太多的油腻、辛辣的食物，不要吃太多的甜食，多喝一些温开水，可以缓解宝宝上火的情况。
2.如果宝宝上火比较严重的情况下，穿衣服要合理，不要穿得太厚或者不透气的衣服，以免宝宝出现上火。
3.可以给宝宝喝一些清火的绿豆汤、绿豆粥，缓解宝宝上火的情况。
4.如果宝宝上火症状比较严重，可以在医生的指导下合理地服用一些清热解毒的中成药物，缓解宝宝上火的情况。