宝宝一直便秘怎么办

讲解医师：张翠香  
四平市中心医院三级甲等小儿内科 / 副主任医师 宝宝一直便秘，需要积极查找致病原因，才能制定治疗方案。
便秘多数是肠道干燥导致，跟小孩饮水过少和饮食结构有关，尤其天热的时候要积极补充水分。小孩多数爱吃肉，不爱吃蔬菜，肉类由于消化比较慢，所以在肠道内停留时间比较长，会导致大便干燥。
饮食上要调整，少吃些肉，尽量搭配蔬菜或者把蔬菜榨汁、切碎，这样小孩容易接受，且可以促进肠道蠕动而缓解便秘。主食上可以选择粗粮比如薏米仁、高粱玉米馇子，这类食物都可以促进肠道蠕动。