老人长期尿酸高怎么能降下来

发布时间:2023-08-21 22:25 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E9%99%88%E4%B9%90%E5%A4%A9'>陈乐天</a>  
讲解医师:陈乐天  
首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等风湿免疫科 / 主任医师
老人长期尿酸高可以通过调整饮食、适当锻炼、药物治疗降低尿酸值。老人长期尿酸高,一般是由于吃高嘌呤食物、体重超重、自身免疫等因素造成的。
1.调整饮食。老人可以减少进食含嘌呤较高的食物,例如动物肝脏、啤酒、海鲜等,多饮用白开水,增加尿酸的排泄,从而降低尿酸值。
2.适当锻炼。老人可以通过适当锻炼,例如打乒乓球、打太极、散步等适量的有氧运动控制体重,促进新陈代谢,从而降低尿酸值,注意老人应当避免做剧烈运动,以防关节受损。
3.药物治疗。老人在医生的建议下口服苯溴马隆、非布司他、别嘌醇片,这类药物有减少尿酸生成的作用,可以降低老人的尿酸值。但需注意,老年人应谨慎用药,遵医嘱治疗。

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