总是会突然血压高平时需要注意什么

发布时间:2023-08-21 22:06 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%AD%94%E4%BF%8A%E8%8B%B1'>孔俊英</a>  
讲解医师:孔俊英  
哈尔滨医科大学附属第二医院三级甲等心血管内科 / 副主任医师
总是突然血压升高,平时需要注意以下事项:
1.要保持心态平和。避免情绪过度起伏,如过于激动或者悲伤等。
2.要保证充足睡眠。避免熬夜,如果有失眠出现,可服用艾司唑仑等镇静类药物。
3.饮食要清淡。控制每日食盐摄入量,尽量保证低盐、低脂饮食。适当多做中等强度的有氧运动,如慢跑、快走、游泳等。
4.高血压病患者要按时、规律服用降压药物,要长期监测血压变化。对于血压控制不好的病人,要及时调整降压药物的使用方案,去除可能出现血压增高的诱因。
5.如果在血压急剧升高后出现头晕、头痛、肢体运动障碍、胸闷、胸痛等不适症状,要及时到医院就诊。

最新内科

  • 什么是伤寒杆菌于建武 / 主任医师
  • 打完流感疫苗注意事项于建武 / 主任医师
  • 狂犬疫苗去哪里打于建武 / 主任医师
  • 让狗咬了皮肤没破有事吗于建武 / 主任医师
  • 弓形虫传染途径于建武 / 主任医师
  • 伤寒并发症于建武 / 主任医师
  • 美容、理发、纹身会感染艾滋病吗于建武 / 主任医师
  • 吃头孢拉定胶囊后喝酒了怎么办于建武 / 主任医师
  • 感染结核杆菌的症状于建武 / 主任医师
  • 打完狂犬疫苗之后又被咬了怎么办于建武 / 主任医师
  • 人被狗咬了怎么办于建武 / 主任医师
  • 恶性疟疾的临床表现于建武 / 主任医师
  • 小时候被狗咬了没打针怎么办于建武 / 主任医师
  • 狂犬病只有被咬才会感染吗于建武 / 主任医师
  • 得了布病吃什么食物恢复得快于建武 / 主任医师
  • 败血症治疗方法于建武 / 主任医师
  • 感染禽流感早期症状于建武 / 主任医师
  • 嗓子干是感染新型冠状病毒了吗于建武 / 主任医师
  • 孕妇让狗咬了怎么办于建武 / 主任医师
  • 头孢配酒真的会导致死亡吗于建武 / 主任医师