睡很久早上起来还是困是怎么回事

发布时间:2023-08-21 22:05 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E4%BE%AF%E7%AB%8B%E5%9F%8E'>侯立城</a>  
讲解医师:侯立城  
鹤岗市人民医院三级甲等普通内科 / 主任医师
睡很久起来还是困,要考虑以下几个因素:
1.神经衰弱。如果长时间焦虑或者在高压的状态下,作息不规律,经常性熬夜就容易导致神经衰弱。神经衰弱最主要的症状就是睡眠质量差,即使睡很久,但多数都是浅睡眠,没有进入深睡眠,所以醒来后还是困。
2.气血不足。如果身体比较虚弱,气血不足的情况下就会导致身体血流减慢。在睡眠过程中血流速度会变得更慢,这样也会影响到睡眠质量,所以醒来后还是感觉到很困。

最新内科

  • 什么是伤寒杆菌于建武 / 主任医师
  • 打完流感疫苗注意事项于建武 / 主任医师
  • 狂犬疫苗去哪里打于建武 / 主任医师
  • 让狗咬了皮肤没破有事吗于建武 / 主任医师
  • 弓形虫传染途径于建武 / 主任医师
  • 伤寒并发症于建武 / 主任医师
  • 美容、理发、纹身会感染艾滋病吗于建武 / 主任医师
  • 吃头孢拉定胶囊后喝酒了怎么办于建武 / 主任医师
  • 感染结核杆菌的症状于建武 / 主任医师
  • 打完狂犬疫苗之后又被咬了怎么办于建武 / 主任医师
  • 人被狗咬了怎么办于建武 / 主任医师
  • 恶性疟疾的临床表现于建武 / 主任医师
  • 小时候被狗咬了没打针怎么办于建武 / 主任医师
  • 狂犬病只有被咬才会感染吗于建武 / 主任医师
  • 得了布病吃什么食物恢复得快于建武 / 主任医师
  • 败血症治疗方法于建武 / 主任医师
  • 感染禽流感早期症状于建武 / 主任医师
  • 嗓子干是感染新型冠状病毒了吗于建武 / 主任医师
  • 孕妇让狗咬了怎么办于建武 / 主任医师
  • 头孢配酒真的会导致死亡吗于建武 / 主任医师