西安交通大学第一附属医院三级甲等儿科 / 副主任医师
第一,尽量补充二价铁或生物铁,这样好吸收,尽量不要补充三价铁。
第二,补充铁剂的时候是有时间的,铁剂对胃肠道是有很强的刺激作用,尽量在两餐之间补充铁剂,以减少对胃肠道的刺激。
第三,补充铁剂的时候,一定要在补充到血红蛋白恢复正常以后,再补充8周,把储存铁补充够为止。
第四,补充铁剂的时候,尽量给孩子吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,这样可以促进吸收,少吃一些牛奶、咖啡、茶或者草酸类的食物,以减少对铁剂吸收的影响。
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