老人一直血压高要注意什么

讲解医师：姜娟  
北京大学人民医院三级甲等老年病科 / 副主任医师 老年人患高血压要积极治疗和干预的。首先要监测血压，如果血压一直高应该及时就医，医生会根据老人血压高的情况和是在哪个时段血压波动、血压高。会选择合适的药物治疗或调整药物治疗，还会给予生活上和运动上的指导和建议，以保证血压控制在正常的范围。
对于老人来说，除了监测血压，还要注意饮食和适当的运动，比如饮食里面要低盐饮食。中国人饮食中往往是高钠盐的，尤其是北方人，每天老人的盐摄入量也要小于每天6克。
同时对于有肥胖或超重的老人，还要控制体重，高血压的老人每年还要评估靶器官病变的情况，主要是高血压相关的心脏、肾脏外周血管功能的情况。