老年人都会血压高吗

讲解医师：姜娟  
北京大学人民医院三级甲等老年病科 / 副主任医师 老年人患高血压的比例很高，在大于等于60岁的老年高血压，患病率是达到了58.9%，比年轻人的发生高血压的概率高很多，但并不是所有的老年人都是高血压的患者。高血压的患病率是随着年龄的增加，而升高，所以对于年龄越高的老人，患高血压的几率越高。
对于60岁以上的老人，患病率达到了58.9%，也就是两个老年人中，可能有一个人就是高血压的患者。所以老年人有可能会面临着血压较年轻的时候逐渐升高，高血压的患者是以单纯的收缩压升高为主，也就是高压升高为主多见。
所以老年人，即使目前血压还没有升高，也是要老年人控制好自己的生活状态，饮食均衡，这样避免自己的血压出现逐年升高，而达到高血压的状态。毕竟老年高血压的患病率还是非常高。老年人的饮食也要以低钠、清淡、有营养的饮食为主，控制每天盐的摄入量不超过6克，可以多吃蔬菜、水果等富含维生素类的食物。