桑叶和菊花一起泡水喝可以吗

讲解医师：张天鹏  
鸡西市人民医院中西医结合科 / 副主任医师 桑叶和菊花可以一起泡水喝，两者都是偏寒凉的药性，所以具有清肺润燥、清肝明目的效果。桑叶的作用是疏散风热、清肺润燥、清肝明目，夏季用桑叶泡水喝，对治疗风热感冒、咳嗽、发热、眼睛红肿，还有头晕、头痛，都具有一定疗效。日常生活中经常用到菊花，可以疏解肝气，特别是清肝明目的效果很理想。
两者合用其实是作用相叠加，对于慢性病，如糖尿病、高血压，还有长时间便秘，都可以起到很好的辅助调节作用，桑叶中含有一种生物碱，可以帮助降低血糖。另外，桑叶中含有特殊成分，可以扩张血管、改善心肌循环，与菊花搭配使用，对于改善脑组织的血液循环、新陈代谢，效果也很理想，桑叶和菊花都应该在医生的指导下应用。