黄褐斑一般调理吃中药多久能淡化

讲解医师：吴剑波  
武汉大学中南医院皮肤科 / 主任医师 患者辨证合适，一般需要至少0.5-1个月见到效果，可能要稳定2-3个月之后才能达到较明显的淡化黄褐斑的作用。
黄褐斑是一种比较常见的面部色素加深性皮肤病，主要见于中青年女性，病因很复杂，有的是由于日光紫外线的照射或者使用了劣质的化妆品，有的则是有一些基础疾病，比如肝肾疾病、内分泌紊乱，还有就是精神、情绪因素，如紧张、烦躁都可以诱发黄褐斑的发生。所以出现了黄褐斑一般是综合治疗，使用中药调理也是可行的办法，首先是要准确的辨证施治。对于气滞血瘀型的黄褐斑可以选用桃红四物汤，肝、肾不足的可以选择六味地黄丸等，只有辨证准确则中药可能见效就更快一些，同时也要去除其他的诱因，比如防晒、保持心情舒畅等等。
黄褐斑患者要多吃美容的食物，许多食物对于营养肌肤大有裨益，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等均为美容的好帮手。