为什么在学校容易便秘

发布时间:2023-07-31 17:22 阅读:加载中...


讲解医师:张玲  
上海交通大学医学院附属瑞金医院消化内科 / 副主任医师

在学校容易便秘的原因如下:

1、生活习惯改变:在学校要早起,正常人每天胃肠道运动在早上较快,患者起来的时间仓促,又要吃早饭,没来得及上厕所。这时人体会有一定适应功能,如果排便欲望控制住,会导致大便里的水分被重吸收,因此促进便秘的发生;

2、饮食习惯不同:如果水喝的少,纤维进食少,蔬菜、水果进食少,再加上运动少,更容易出现便秘。

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