胃溃疡的预防措施有哪些

讲解医师：程宏辉  
深圳市宝安区中医院脾胃病科 / 副主任医师

胃溃疡需针对病因制定预防方法，具体措施如下：
1、体检发现幽门螺旋杆菌，推荐进行根除，达到预防效果；
2、饮食为溃疡主要致病因子之一，如酒、辛辣食品皆可导致溃疡发生。此外，注意饮食节律，人体出现饥饿感，条件反射引起胃酸分泌过多，需通过饮食中和胃酸。按时吃饭，防止过饱、过饥，亦为预防溃疡的主要方法；
3、应激状态下易出现溃疡，调整情绪，保持心情愉快可有效预防溃疡发生。