怎样开发右脑

讲解医师：赖光辉  
首都医科大学宣武医院疼痛科 / 主任医师

开发右脑的具体方式如下：

1、手指练习：用左手练习写字、拿东西、捡东西、挽豆豆，甚至练习用左手吃饭等，也可以练习手部的神经反射来锻炼和开发右侧大脑；

2、爬行和梳理头发：平时用手指或梳子来梳理头发，特别是右侧头皮，通过梳理可以促进右侧大脑头皮的血液循环。通过爬行对于平衡感的培养和运动细胞的开发，都有帮助；

3、益智工具：益智工具包括组装游戏等，电子游戏机是开发右侧大脑的一个益智工具。特别是以图形为主的游戏，可以令人想象图形的组装和图形的变化莫测，此时可以发挥和开发右侧大脑的想象力；

4、学习语言：专家认为学习一种语言，主要是由于左侧大脑负责。如果学习两种语言，就需要开发右侧大脑；

5、体育节目：体育比赛是一个激发和开发右侧大脑比较好的项目，而场上的每一个惊险的动作，都会给大脑，特别是右侧大脑一个富有魅力的想象，大脑会根据场上变化莫测的情况，来想象可能会出现的情况和结局，对于开发右侧大脑是一个很有帮助的节目。