儿童眼睛近视能热敷吗

讲解医师：曹奕雯  
北京大学第一医院斜视与小儿眼科 / 主治医师

儿童近视能热敷，可以缓解眼睛疲劳，使其达到较舒适状态。应注意虽可以进行热敷，但对儿童近视发展、控制，延缓未来近视发展程度均没有帮助。若热敷后眼睛较舒服，可以适当延长时间，为一个闭眼休息过程，对儿童眼睛也较为有利。

热敷方式较多，常用温毛巾敷在闭着的眼睛上，注意避免温度过热，否则可能烫伤眼睛。还可以选择倒一杯温水，闭上眼睛接近温水蒸气，也可以使儿童感觉较舒适。目前市面上存在可以辅助进行热敷的仪器，通过放在眼睛周围发热，使眼睛感觉较舒适。若热敷感觉舒服，每天可以多次进行，并无特殊限制。

对于儿童近视，若想减慢近视增长及尽量控制近视，主要应减少近距离用眼，控制近距离用眼时间或使儿童多增加阳光下的户外活动。通常建议每天2个小时以上户外活动，以延缓近视。热敷仅能改变视疲劳症状，对于近视没有特殊帮助。