山东中医药大学附属医院耳鼻喉科 / 主任医师
孕妇发生慢性咽炎应从心情调节、作息调节,饮食三方面进行干预,具体如下:
1、慢性咽炎反复发作的原因之一即为情志不舒、肝气郁结,气机郁结咽喉部,咽喉部梗阻感,吞之不下、吐之不出为慢性咽炎的典型症状。患者应保持良好的心情,肝气调达、肝气疏泄正常,可一定程度上缓解慢性咽炎症状;
2、作息规律,不要破坏自己的生物钟,不要熬夜等;
3、孕妇身体虚弱,得咽喉炎后较痛苦,对于孕妇和胎儿都有一定影响,此时应多喝水,胖大海、金银花、麦冬、罗汉果代茶饮也可有效缓解咽部不适症状。用白萝卜煮水喝,常喝新鲜汁类饮料,如生萝卜汁、鲜藕汁均可一定效果,早晨起来用淡盐水漱口也可缓解症状。如果吞咽难受,食欲不佳,可以喝粥类,如菜叶粥、薏米粥、皮蛋瘦肉粥,有润喉降火的功效。此外,清淡饮食,给予容易消化的食物,多吃新鲜蔬菜均可有效缓解不适;
4、必要时可采用中医针灸、开雍刺血法以及雾化等,效果也较好。
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