视疲劳会导致失明吗

讲解医师：乔荣华  
北京清华长庚医院眼科 / 主任医师

视疲劳不会造成失明，即单纯视疲劳不会造成视功能丧失，但是视疲劳会给病人带来程度不同的症状，轻者有眼干涩、眼眶疼痛、头疼；严重者会干扰病人的正常工作和生活。所以，在当今用电子产品越来越多的时代，视疲劳需要引起注意和防范，建议日常生活和工作中注意保护眼睛，要劳逸结合，比如不要连续看好几个小时的视频，有人看电视剧时间特别长，特别是在很小的手机屏幕上看，还有老年人眼睛调节力差，看越小的目标就越容易疲劳；还有很多人需要长时间用电脑，特别容易造成疲劳的感觉，因为不仅仅是长时间盯着屏幕，同时电子产品的光刺激也会造成疲劳，建议大家能不看，就不看，必须工作，生活需要时，不要连续时间太长，一定要中间多休息，最少也是一个小时放松十几分钟，才能够最大限度的缓解视疲劳症状。