坐月子玩手机对眼睛有什么影响

讲解医师：程娟  
山西省眼科医院中医眼科 / 副主任医师

随着手机的普及，有产妇坐月子期间还不忘记看手机。如果这时还经常拿手机，眼睛容易视疲劳，有干眼病等发生，而且容易有其它病根，俗称月子病。手机有辐射，对产妇有不好的影响，更主要的是为产妇身体气血恢复，因此坐月子期间不建议看手机。

一般产妇在刚生产后，坐月子期间身体处于气血极度虚弱的状态，也就是气血亏虚状态，这时需多休息，吃营养丰富的食品，慢慢恢复体内元气和气血。如果坐月子不注意休息，恢复不好，还可脚后跟疼、身体疼痛或经常有乏力、疲劳等情况。