重度中暑急救方法主要有以下几点：
1、首先要将中暑患者脱离高温环境，将患者放在阴凉、干燥、通风区域；
2、让患者加快散热，解开患者衣领，脱掉患者外套。如果患者衣服汗湿，尽量换干衣服，若有条件可以到空调环境；
3、给患者降温，用冰袋在腋窝、腹股沟、枕部进行物理降温；
4、如果患者清醒情况下，可以给患者饮用绿豆汤、淡盐水、盐汽水等；
5、若出现高热、昏迷，甚至抽搐等情况，应尽快拨打120送到医院进行急救。
