熬夜到什么程度会猝死

讲解医师：陈晓东  
惠州市中医医院急诊科 / 主任医师

熬夜到什么程度会猝死，具体无法明确。但可以肯定的是，如果经常熬夜，且经常熬夜熬得非常严重，会导致猝死。猝死之前会出现一系列先兆，例如心前区闷、心悸、感到头晕等情况。针对预防，既然知道是熬夜引起，尽量避免熬夜，合理工作与休息。熬夜也因人而异，有些人体质好，可以熬夜，12点钟或者1-2点钟睡都没问题，但有些人无法熬夜，过12点以后就睡不着。经常熬夜的人会出现皮肤比较干燥、毛孔比较大，甚至经常精神恍惚的情况。当熬夜出现胸闷、心悸、心慌、汗出时，说明已经导致身体出现异常，这种情况下要立即进行充分休息。如果经过休息还不能缓解，要马上到医院就医，明确是否存在心脏疾患。