脸色暗黄有色斑怎么办

讲解医师：吴剑波  
武汉大学中南医院皮肤科 / 主任医师

脸色暗黄有色斑需要综合性调理，具体如下：

1、生活作息：保持良好的生活作息、不要过于疲劳、保证充足睡眠，长期劳累、疲惫可能会导致脸色暗黄、色素沉淀；

2、饮食：多进食富含维生素C及维生素E的食物，包括蔬菜、水果等，都有抗氧化、抗衰老、减少皮肤黑色素合成的作用；

3、积极治疗原发病：脸色暗黄有色斑可能是合并基础疾病，如慢性肝病或内分泌疾病等，只有将基础病控制良好，脸色暗黄才有可能得以改善；

4、局部治疗：平时加强护肤、注意防晒，避免日光紫外线造成皮肤色素沉淀或皮肤过度老化，还可使用美白、脱色类药物，如氢醌霜、曲酸霜等，有条件也可使用医美手段，如光子嫩肤、果酸换肤等治疗，也对改善脸色暗黄及色斑有不错的效果。