月经期间喝红酒有危害吗

讲解医师：张婷  
中南大学湘雅三医院中医科 / 副主任医师

红酒有美容养颜的作用，但月经期喝红酒对女性的健康有一定危害。月经期间女性的盆腔充血，子宫内膜脱落有经血排出。而红酒由于含有酒精成分，具有扩张血管的作用，可导致女性的经量明显增多，或部分女性出现月经淋漓不尽的不良现象。红酒、啤酒、黄酒等非烈性的酒，由于有酒精的存在，所以不建议女性在月经期间饮用。

月经期间除避免服用红酒外，应尽量避免辛辣刺激类食物或寒凉类食物、水果，如螃蟹、西瓜、火龙果等。而对于茶饮中的金银花茶、牛蒡茶、苦荞茶等，建议经期中的女性尽量少喝或不喝。