月经期间可以喝大麦茶吗

发布时间:2023-08-02 22:09 阅读:1


讲解医师:张婷  
中南大学湘雅三医院中医科 / 副主任医师

大麦茶通常含有丰富的膳食纤维、微量元素、维生素,主要具有润肠通便的作用。月经期间是否能饮用大麦茶,应根据个人的体质而定,主要如下:

1、脾胃较弱:月经期间由于人体自身的抵抗力较薄弱,胃肠道较虚寒的女性,应避免饮用大麦茶,否则可能引起腹痛、腹泻的发生;

2、脾胃较好:月经期间可以适当饮用大麦茶,因为大麦茶寒性较轻微,对于胃肠道功能健全的女性,可以起到促进排便,同时帮助人体补充所需的膳食纤维、维生素以及微量元素的作用。

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