如何祛除鸡皮肤

讲解医师：简丹  
中南大学湘雅医院皮肤科 / 主任医师

鸡皮肤在医学上称为毛周角化症，可表现为毛囊口丘疹，摸上去不光滑。大多数发生在两颊部位、手臂、小腿，甚至大腿。通过以下方式可以将其祛除：

1、使用果酸类护肤品：可以软化角质，达到祛除效果，但会有残留，操作不当时可能会引起皮肤敏感；

2、果酸治疗：如在面部可以使用，但如果在胳膊和腿上，费用相对较高，治疗2-3次后可以得到稳定效果，明显减少粗糙度，甚至会让皮肤光泽度和亮度都有所改变。通常需要1年做1-2次维持治疗，从美学效果说可以明确改善；

3、除毛囊性丘疹，还合并红斑、色素，不是单纯毛周角化症，可能联合其它面颈部红斑、毛囊红斑病诊断。可采用光子治疗，可以褪红、褪黑，同时可以减少毛囊性丘疹。但是要注意，由于毛周角化症是基因相关疾病，所以在治疗过程中仅仅以追求美容效果为目的，不追求彻底祛除。