宝宝积食怎么推拿

讲解医师：任蓉  
广州中医药大学深圳医院针灸推拿科 / 主任中医师

积食中医称为积滞，通常由于喂养不当、饮食不洁等引起，主要表现为饮食不适、嗳气腹胀、大便不调。积滞小儿推拿的手法主要有揉板门、揉中脘、揉天枢、揉足三里、分推腹阴阳。揉板门即在掌面大鱼际按揉；揉中脘穴在脐上四寸按揉；揉天枢穴在脐旁两寸按揉；足三里位于犊鼻穴下三寸，为常见的保健穴位，宝宝积食时可以进行按揉；分推腹阴阳即从上至下，从中脘到肚脐，从中间往两侧分推。小儿积食推拿疗效比较明显，一般7-10次一疗程，每日或隔日一次。治疗同时需注意调整饮食，营养合理。